Có gì trong trà yerba mate?

2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44

Yerba mate là một loại trà thảo mộc. Loại trà này, thường được gọi đơn giản là bạn đời, phổ biến ở các vùng của Nam Mỹ. Lá và cành của cây yerba mateđược sấy khô, thường qua lửa và ngâm trong nước nóng để pha trà thảo mộc. Yerba mate có thể được phục vụ lạnh hoặc nóng.

Trà yerba mate làm bằng gì?

Yerba mate là một loại trà thảo mộc được làm từ lá và cành của cây matephổ biến ở Argentina, Brazil, Uruguay và các quốc gia Nam Mỹ khác, nơi loài cây này xuất hiện tự nhiên. Giống như cà phê và các loại trà khác, yerba mate kích thích hệ thần kinh và được dùng phổ biến nhất như một chất tăng cường năng lượng.

Uống rượu yerba mate có tốt cho bạn không?

Yerba mate cũng chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi hoạt động như chất chống oxy hóa Trên thực tế, một số nghiên cứu cho thấy nó có thể chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn trà xanh (16). Ngoài ra, nó còn chứa một số khoáng chất và vitamin, bao gồm riboflavin, thiamine, phốt pho, sắt, canxi và vitamin C và E (16).

Uống Yerba mate hàng ngày có an toàn không?

Yerba mate CÓ THỂ KHÔNG AN TOÀN khi dùng với lượng lớn hoặc trong thời gian dài. Uống một lượng lớn yerba mate ( 1-2 lít mỗi ngày) trong thời gian dài làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, bao gồm ung thư thực quản, thận, dạ dày, bàng quang, cổ tử cung, tuyến tiền liệt, phổi, và có thể cả thanh quản hoặc miệng.

Yerba mate có phải là ma túy không?

Caffeine (có trong yerba mate) và ephedrine là cả hai loại thuốc kích thíchDùng caffeine cùng với ephedrine có thể gây ra quá nhiều kích thích và đôi khi có tác dụng phụ nghiêm trọng và các vấn đề về tim. Không dùng các sản phẩm có chứa caffeine và ephedrine cùng lúc.