“Hiện thân là thực hành theo dõi cảm giác của bạnNhận thức về cơ thể của bạn đóng vai trò như một la bàn hướng dẫn để giúp bạn cảm thấy có trách nhiệm hơn trong cuộc sống của mình. … Hiện thân trong tâm lý học soma áp dụng các thực hành chánh niệm và vận động để đánh thức nhận thức về cơ thể như một công cụ để chữa bệnh.”
Công việc hiện thân có nghĩa là gì?
Khả năng mở rộng cơ thể để mở rộng trải nghiệm nhiều nhất có thể hoặc hỗ trợ trải nghiệm ở một bộ phận của cơ thể bằng cách mở rộng một bộ phận khác. Khả năng chịu đựng những trải nghiệm như đau buồn trong cơ thể.
Bạn thực hành hiện thân như thế nào?
Phương pháp thực hành hiện tượng thường sử dụng liệu pháp khiêu vũ hoặc chuyển động, hình dung, nhận biết giác quan và thư giãn cơ bắp tiến bộ Sử dụng các phương pháp hiện thân trong liệu pháp tâm lý có thể giúp thân chủ xác định được cảm giác khi các chủ đề được khám phá trong phiên để mở rộng quá trình chữa bệnh.
Từ hiện thân có nghĩa là gì?
Hiện thân của cái gì đó mang lại hình thức cụ thể cho một ý tưởng trừu tượng … Khi bạn nói về hiện thân, bạn đang nói về việc đưa ra một hình thức cho những ý tưởng thường không phải là vật lý: như yêu, ghét, sợ hãi, công lý, vv Một cái mỏm là hiện thân của công lý; một chiếc nhẫn cưới có thể là hiện thân của tình yêu.
Tại sao sự hiện thân lại quan trọng?
Embodiment giúp chúng ta nhận ra chúng ta là ai thế giới.
