Mục lục:
- Điều gì có nghĩa là khi chất béo trung tính của bạn cao?
- Mức triglyceride bình thường là bao nhiêu?
- Tôi nên làm gì nếu chất béo trung tính của tôi cao?
- Làm cách nào để giảm triglyceride nhanh chóng?
2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44
Kiểm tra mức độ chất béo trung tính giúp đo lượng chất béo trung tính trong máu của bạn. Triglyceride là một loại chất béo, hoặc lipid, được tìm thấy trong máu. Kết quả của xét nghiệm này giúp bác sĩ xác định nguy cơ phát triển bệnh tim của bạn.
Điều gì có nghĩa là khi chất béo trung tính của bạn cao?
Triglyceride cao có thể góp phần làm cứng động mạch hoặc dày thành động mạch(xơ cứng động mạch) - làm tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim và bệnh tim. Chất béo trung tính quá cao cũng có thể gây ra tình trạng viêm cấp tính của tuyến tụy (viêm tụy).
Mức triglyceride bình thường là bao nhiêu?
Hướng dẫn quốc gia về mức triglyceride lúc đói ở người lớn khỏe mạnh là: Bình thường: Dưới 150 mg / dl. Cao đường viền: 151–200 mg / dl. Cao: 201–499 mg / dl.
Tôi nên làm gì nếu chất béo trung tính của tôi cao?
Đây là một số gợi ý:
- Hoạt động thể chất nhiều hơn. Tập thể dục có thể có tác động lớn đến mức chất béo trung tính. …
- Giảm cân. Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, hãy giảm một vài cân và cố gắng duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng. …
- Chọn chất béo tốt hơn. Chú ý nhiều hơn đến chất béo bạn ăn. …
- Cắt giảm rượu bia.
Làm cách nào để giảm triglyceride nhanh chóng?
13 Cách đơn giản để giảm Triglyceride của bạn
- Hướng đến một cân nặng phù hợp với bạn. …
- Hạn chế ăn đường. …
- Thực hiện theo chế độ ăn kiêng ít carb hơn. …
- Ăn nhiều chất xơ. …
- Tập thể dục thường xuyên. …
- Tránh chất béo chuyển hóa. …
- Ăn cá béo hai lần mỗi tuần. …
- Tăng lượng chất béo không bão hòa của bạn.
Đề xuất:
Trong xét nghiệm máu ethanol là gì?
Thử nghiệm này đo lượng cồn, hoặc ethanol, trong máu của bạnKhi bạn uống rượu, hơn 90% lượng cồn được xử lý bởi gan của bạn. Phần còn lại để cơ thể bạn qua nước tiểu, mồ hôi và hơi thở. Ethanol di chuyển nhanh chóng từ đường tiêu hóa của bạn - chủ yếu là dạ dày - và được hấp thụ vào máu của bạn .
Liệu bệnh ung thư có hiển thị trong xét nghiệm máu không?
Các mẫu có thể hiển thị tế bào ung thư, protein hoặc các chất khác do ung thư tạo raXét nghiệm máu cũng có thể cho bác sĩ biết các cơ quan của bạn đang hoạt động tốt như thế nào và nếu chúng ' đã bị ảnh hưởng bởi bệnh ung thư. Ví dụ về các xét nghiệm máu được sử dụng để chẩn đoán ung thư bao gồm:
Trong xét nghiệm máu fsh là gì?
Hormone kích thích nang trứng (FSH) là một loại hormone liên quan đến sự sinh sản và phát triển của trứng ở phụ nữ và tinh trùng ở nam giớiXét nghiệm này đo FSH trong máu. FSH được tạo ra bởi tuyến yên, một cơ quan nhỏ nằm ở trung tâm của đầu phía sau xoang xoang ở đáy não .
Có khối u não trong xét nghiệm máu không?
Xét nghiệm máu không dùng để chẩn đoán các khối u não hoặc tủy sống. Tuy nhiên, chúng được thực hiện thường xuyên để cung cấp thông tin cơ bản trước khi điều trị theo kế hoạch. Họ có thể cung cấp thông tin hữu ích về sức khỏe chung của bạn, cách các cơ quan khác đang hoạt động, các tình trạng y tế khác và những rủi ro có thể xảy ra khi điều trị .
Trong xét nghiệm máu mchc là gì?
Một biện pháp tương tự như MCH là thứ mà các bác sĩ gọi là " nghĩa là nồng độ hemoglobin tiểu thể " (MCHC). MCHC kiểm tra lượng huyết sắc tố trung bình trong một nhóm hồng cầu. Bác sĩ của bạn có thể sử dụng cả hai phép đo để giúp chẩn đoán thiếu máu .
