Sa tử cunglà tình trạng nhẹ khi cổ tử cung tụt xuống phần dưới của âm đạo. Sa tử cung ở mức độ trung bình khi cổ tử cung tụt ra khỏi cửa âm đạo.
Triệu chứng của cổ tử cung bị sa là gì?
Các triệu chứng của sa tử cung bao gồm:
- Cảm giác đầy hoặc có áp lực trong xương chậu (có thể cảm thấy như đang ngồi trên một quả bóng nhỏ)
- Đau thắt lưng.
- Cảm thấy có thứ gì đó đang thoát ra từ âm đạo của bạn.
- Mô tử cung phình ra khỏi âm đạo của bạn.
- Đau đớn khi quan hệ tình dục.
- Khó đi tiểu hoặc đi tiêu.
Làm thế nào để bạn khắc phục cổ tử cung bị tụt?
Bạn có thể thử:
- Thực hiện các bài tập Kegel để tăng cường cơ vùng chậu và hỗ trợ vùng cân bằng bị suy yếu.
- Tránh táo bón bằng cách ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều nước.
- Tránh cúi xuống làm di chuyển ruột.
- Tránh khuân vác nặng.
- Kiểm soát cơn ho.
- Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.
Điều gì xảy ra khi cổ tử cung của bạn tụt xuống?
Các bác sĩ gọi chuyển động đi xuống này của tử cung là sa tử cungSa tử cung xảy ra khi các cơ và dây chằng của sàn chậu bị kéo căng và suy yếu và không còn cung cấp đủ sức nâng đỡ cho tử cung. Kết quả là tử cung bị trượt xuống hoặc nhô ra khỏi âm đạo.
Bạn có thể dùng ngón tay sờ thấy tử cung bị sa không?
Chèn 1 hoặc 2 ngón tay và đặt qua thành âm đạo phía trước (đối diện với bàng quang) để cảm nhận bất kỳ khối phồng nào dưới ngón tay của bạn, đầu tiên là ho mạnh và sau đó kéo dài xuống. Một vết lồi nhất định của thành dưới ngón tay của bạn cho thấy thành trước âm đạo bị sa xuống.
