Thứ nhất, trong khi chất làm ngọt trái cây nhà sư nguyên chất là tự nhiên, hầu hết chất làm ngọt trái cây nhà sư có sẵn trên thị trường bao gồm chất tạo bọt. Những tác nhân này, bao gồm cả rượu đường, như erythritol, thì không. Những thành phần bổ sung này cũng có thể gây ra các triệu chứng đường ruột, bao gồm đầy hơi và tiêu chảy.
Trái nhàu có gây ra các vấn đề về tiêu hóa không?
Trái cây nhà sư có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa nếu ăn với số lượng lớn, nhưng trường hợp này rất hiếm, Tiến sĩ Axe nói. Tuy nhiên, nó dường như không có khả năng gây tiêu chảy như một số lựa chọn thay thế đường khác, đó là một điểm cộng.
Tiêu cực của chất làm ngọt trái cây nhà sư là gì?
Nhược điểm của quả tỳ bà là gì?
- Trái nhàu rất khó trồng và nhập khẩu đắt đỏ.
- Chất làm ngọt trái cây Monk khó tìm hơn các chất làm ngọt khác.
- Không phải ai cũng thích hương vị trái cây của nhà sư. Một số người cho biết có dư vị khó chịu.
Chất làm ngọt nhân tạo nào gây tiêu chảy?
Chất làm ngọt nhân tạo và rượu đường, đặc biệt là mannitol và sorbitol, có thể gây tiêu chảy ở một số người. Schiller nói rằng mannitol và sorbitol tồn tại trong dạ dày, có thể dẫn đến đầy hơi và tiêu chảy.
Tại sao erythritol khiến tôi bị tiêu chảy?
Erythritol và các bệnh tiêu hóa
Erythritol không thu hút nước vào ruột non, dẫn đến tiêu chảy do thẩm thấu, như các loại rượu đường khác. Ngoài ra, vi khuẩn đường ruột không lên men trong ruột kết.
