Citrucel với hàm lượng SmartFiber Fibre: 2 gam mỗi muỗng canh, 1 gam trên 2 viên nang.
Citrucel có phải là nguồn chất xơ tốt không?
Citrucel (methylcellulose) chủ yếu là chất xơ không hòa tankhông thể hòa tan nên ít gây đầy hơi và chướng bụng. Psyllium husk (Metamucil và Konsyl) rất giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan. Nói chung, các chất bổ sung chất xơ chủ yếu là chất xơ không hòa tan có thể là lựa chọn tốt hơn cho bệnh táo bón.
Tôi nên dùng bao nhiêu Citrucel mỗi ngày?
Liều lượng Citrucel
2 viên nén tối đa 6 lần mỗi ngày; không quá 12 viên mỗi ngày; theo mỗi liều với 8 oz. của nước. Ngoài ra, 1 muỗng canh (2 g) trong 8 oz. tưới một lần mỗi ngày đến 8 giờ một lần.
Sự khác biệt giữa miralax và Citrucel là gì?
Miralax là không phải là thực phẩm bổ sung chất xơ. Mọi người có thể tìm thấy nhiều loại chất bổ sung chất xơ và các chất bổ sung giảm táo bón khác trực tuyến hoặc tại các cửa hàng thuốc. Citrucel là một chất bổ sung chất xơ có chứa methylcellulose, có nguồn gốc từ thực vật.
Citrucel có khiến bạn đi ị nhiều hơn không?
Nó làm tăng khối lượng trong phân của bạn, một tác động giúp tạo ra chuyển động của ruột. Nó cũng hoạt động bằng cách tăng lượng nước trong phân, làm cho phân mềm và dễ đi ngoài hơn. Psyllium, một loại thuốc nhuận tràng tạo khối lượng lớn, cũng đã được sử dụng cùng với chế độ ăn uống thích hợp để điều trị cholesterol cao.
