Thịt đông lạnh như xúc xích, giăm bông, thịt bò bắp, thịt ăn trưa và thịt xông khóiđược bảo quản bằng nitrat và nitrit. Những chất này có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa khí hư, nhưng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn và được chứng minh là một trong những thực phẩm gây khó thở.
Thực phẩm nào gây khó thở?
Thực phẩm gây đầy hơi: Tránh các thực phẩm gây đầy hơi hoặc chướng bụng, thường khiến việc thở khó khăn hơn. Điều này có thể gây tức ngực và làm bùng phát cơn hen. Thực phẩm nên tránh bao gồm: đậu, đồ uống có ga, hành, tỏi và đồ chiên.
Nguyên nhân khó thở phổ biến nhất là gì?
Theo Dr. Steven Wahls, những nguyên nhân phổ biến nhất của chứng khó thở là hen suyễn, suy tim, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), bệnh phổi kẽ, viêm phổi và các vấn đề tâm lý thường liên quan đến lo lắng. Nếu cơn khó thở bắt đầu đột ngột, nó được gọi là trường hợp khó thở cấp tính.
4 dấu hiệu trái tim bạn đang lặng lẽ suy sụp là gì?
Các dấu hiệu và triệu chứng suy tim có thể bao gồm: Khó thở khi hoạt độnghoặc khi nằm. Mệt mỏi và suy nhược. Sưng ở chân, mắt cá chân và bàn chân.
Bạn có thể bị khó thở nhưng nồng độ oxy bình thường không?
Một người có thể bị khó thở mặc dù mức oxy thực tế nằm trong giới hạn bình thườngĐiều quan trọng là phải hiểu rằng mọi người không bị ngạt thở hoặc chết vì khó thở. Nhưng hãy cho nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này hoặc nếu chúng trở nên tồi tệ hơn.
