Logo vi.boatexistence.com

Gan có thể sản xuất quá mức cholesterol?

Mục lục:

Gan có thể sản xuất quá mức cholesterol?
Gan có thể sản xuất quá mức cholesterol?
Anonim

Gan của bạn cũng rất quan trọng để loại bỏ cholesterol thông qua một chất lỏng gọi là mậtNếu trong gia đình bạn có lượng cholesterol cao, có thể là do gan của bạn không thể theo kịp tái chế hoặc loại bỏ cholesterol theo cách nên làm. Kết quả là, cholesterol trở nên quá cao.

Vấn đề về gan Nguyên nhân do Cholesterol cao?

Bệnh gan gây ra tổn thương cho gan, có nghĩa là gan không còn khả năng hoạt động. Một trong những chức năng của gan là phân hủy cholesterol. Nếu gan không hoạt động bình thường, nó có thể tạo ra cholesterol tích tụ trong cơ thể.

Nguyên nhân nào khiến cholesterol tăng đột ngột?

Nhiều yếu tố khác nhau có thể góp phần làm tăng cholesterol trong máu, bao gồm các yếu tố lối sống như hút thuốc, chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu tập thể dục, cũng như có một tình trạng tiềm ẩn, chẳng hạn như cao huyết áp hoặc tiểu đường.

Tại sao gan sản xuất cholesterol?

Nhưng chúng được tạo ra bởi gan. Khi các tế bào của cơ thể chiết xuất các axit béo từ VLDL, các hạt chuyển thành lipoprotein mật độ trung gian, và với sự chiết xuất tiếp theo, thành các hạt LDL. Các hạt lipoprotein mật độ trung gian (IDL) hình thành khi các VLDL từ bỏ các axit béo của chúng.

Điều gì giúp giảm cholesterol?

Một vài thay đổi trong chế độ ăn uống của bạn có thể giảm lượng cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn:

  • Giảm chất béo bão hòa. Chất béo bão hòa, được tìm thấy chủ yếu trong thịt đỏ và các sản phẩm từ sữa đầy đủ chất béo, làm tăng tổng lượng cholesterol của bạn. …
  • Loại bỏ chất béo chuyển hóa. …
  • Ăn thực phẩm giàu axit béo omega-3. …
  • Tăng chất xơ hòa tan. …
  • Bổ sung whey protein.

Đề xuất: