Bạn chỉ cần ngâm lượng đậu lăng mong muốn trong nước qua đêm. Sáng hôm sau vớt ra để ráo, rửa sạch rồi cho vào lọ để nảy mầm. … Tôi giữ lọ của mình trong căn bếp không có cửa sổ và đậu lăng sẽ nảy mầm như bình thường, vì vậy đừng quá lo lắng về việc chúng có cần phơi nắng hay không.
Tôi làm giá đỗ từ đậu lăng như thế nào?
Hướng Dẫn Cách Mầm Đậu Lăng
Ngâm Đậu Lăng trongít nhất 8 tiếng hoặc qua đêm. Để ráo và rửa sạch đậu lăng. Lật ngược bình lên bát một góc để đậu lăng thoát nước trong khi vẫn cho phép không khí lưu thông. Lặp lại việc rửa và xả nước 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi các đuôi mầm xuất hiện.
Ăn đậu lăng nảy mầm có sao không?
Và ngoài việc tốt cho bạn, việc nảy mầm mở ra con đường mới cho hương vị: Đậu lăng nảy mầm có mùi cỏ, giòn, sảng khoái và đầy ắp. Sử dụng chúng trên đá bào hoặc salad, hoặc chiên giòn để trang trí có hương vị. Bạn có thể sử dụng hầu hết các loại đậu lăng, nhưng đậu lăng xanh, đen và de Puyhoạt động tốt nhất.
Đậu lăng nảy mầm mất bao lâu?
Tùy thuộc vào số lượng đậu lăng bạn đang nảy mầm, quá trình này có thể mất đến 4 ngày. 4. Khi làm xong, trải lên khăn giấy để khô một chút, sau đó cất vào hộp kín để trong tủ lạnh.
Loại đậu lăng nào có thể nảy mầm?
Có! Tất cả các loại / màu sắc của đậu lăng đều có thể nảy mầm, miễn là đậu lăng còn nguyên hạt, không tách rời. Lần đầu tiên tôi thử trồng đậu lăng, tôi đã mua nhầm đậu lăng đã tách hạt, và khi tôi cố gắng để nảy mầm, chúng hầu như không phát triển bất kỳ mầm nào. Vì vậy, hãy đảm bảo nhãn ghi “toàn bộ”.
