Mục lục:
- Nguyên nhân nào làm bùng phát bệnh thoái hóa đốt sống?
- Bạn không nên làm gì với chứng thoái hóa đốt sống?
- Thoái hóa đốt sống lưng có thể tồi tệ đến mức nào?
- Đi bộ có tốt cho thoái hóa đốt sống không?
2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44
Nói chung, thoái hóa đốt sống sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu mọi người tiếp tục tham gia các hoạt động gây căng thẳng cho cột sống mà không đi khám bệnhTư thế không tốt, tham gia các môn thể thao như lặn và thể dục dụng cụ, và liên quan đến một tai nạn xe cơ giới đều có thể làm cho chứng thoái hóa đốt sống trở nên tồi tệ hơn.
Nguyên nhân nào làm bùng phát bệnh thoái hóa đốt sống?
Triệu chứng và Nguyên nhân
Kéo giãn cột sống quá mứclà một trong những nguyên nhân chính gây ra chứng thoái hóa đốt sống ở các vận động viên trẻ. Di truyền cũng có thể đóng một vai trò nào đó. Một số người được sinh ra với xương đốt sống mỏng hơn. Ở người lớn tuổi, sự hao mòn ở cột sống và đĩa đệm (đệm giữa các đốt sống) có thể gây ra tình trạng này.
Bạn không nên làm gì với chứng thoái hóa đốt sống?
Hầu hết bệnh nhân thoái hóa đốt sống nên tránh các hoạt độngcó thể gây thêm căng thẳng cho cột sống thắt lưng, chẳng hạn như nâng vật nặng và các hoạt động thể thao như thể dục, bóng đá, bơi lội cạnh tranh và lặn.
Thoái hóa đốt sống lưng có thể tồi tệ đến mức nào?
Can thiệp y tế là rất quan trọng để làm giảm các triệu chứng của thoái hóa đốt sống. Tình trạng này có thể gây ra đau mãn tính và tổn thương vĩnh viễnnếu không được điều trị. Cuối cùng bạn có thể bị yếu và liệt chân nếu dây thần kinh bị tổn thương. Nhiễm trùng cột sống cũng có thể xảy ra trong một số trường hợp hiếm hoi.
Đi bộ có tốt cho thoái hóa đốt sống không?
Bạn có thể nghĩ rằng bạn nên tránh tập thể dục với bệnh thoái hóa đốt sống, nhưng hoạt động thể chấtthực sự có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Chuyên gia cột sống của bạn có thể đề xuất 3 bài tập chữa đau đốt sống lưng: nghiêng khung chậu, nâng đầu gối và gập người.
Đề xuất:
Theanine có thể làm cho chứng lo lắng trở nên tồi tệ hơn không?
L-theanine: Nó có thể tương tác với GABA và các thụ thể dopamine trong não, giải thích hành động của nó. Mặc dù nó được tìm thấy trong trà và cà phê, chất bổ sung cho phép bạn nhận được những lợi ích mà không có caffeine- điều này làm trầm trọng thêm sự lo lắng cho nhiều người .
Rượu bia có làm cho quá trình khử muối trở nên tồi tệ hơn không?
Ở nồng độ cao, rượu có thể gây ra các triệu chứng phân ly và thậm chí là giai đoạn mất trí nhớ phân ly. Đối với những người mắc chứng rối loạn khử cá nhân hóa cơ bản, ảnh hưởng của rượu có thể gây ra hoặc làm tăng các triệu chứng của họ trong quá trình sử dụng tích cựchoặc trong giai đoạn cai nghiện .
Chườm lạnh vết thương có thể làm cho nó trở nên tồi tệ hơn không?
Nước đá cũng có thể làm cho cơn đau của bạn tồi tệ hơn nếu bạn sử dụng nhầm nó để điều trị cơ thắt chặtvì nó sẽ làm cho cơ thắt chặt và co lại nhiều hơn, thay vì thư giãn và giảm đau căng tức gây ra cơn đau. Đôi khi điều này xảy ra khi mọi người xác định sai nguồn gốc của nỗi đau của họ .
Covid có thể làm cho bệnh hen suyễn trở nên tồi tệ hơn không?
Mối đe dọa của COVID-19 đối với những người bị hen suyễn là gì? COVID-19 là một bệnh hô hấp do coronavirus gây ra. Điều đó có nghĩa là nó có thể ảnh hưởng đến phổi, cổ họng và mũi của bạn. Đối với những người bị hen suyễn, việc nhiễm vi-rút có thể dẫn đến cơn hen suyễn, viêm phổi hoặc các bệnh phổi nghiêm trọng khác.
Thoái hóa đốt sống hay hẹp đốt sống nào nặng hơn?
Hẹp ống sống thắt lưng Hẹp ống sống thắt lưng Hẹp ống sống thắt lưng(LSS) là một tình trạng bệnh lý trong đó ống sống thu hẹp và chèn ép các dây thần kinh và mạch máu ở mức thắt lưng đốt sống. Hẹp ống sống cũng có thể ảnh hưởng đến vùng cổ tử cung hoặc lồng ngực, trong trường hợp này nó được gọi là hẹp ống sống cổ hoặc hẹp ống sống ngực.
