Mục lục:
- Tại sao bạn không nên chườm đá khi bị thương?
- Việc đóng băng có thể ảnh hưởng xấu đến chấn thương không?
- Nước đá có thể làm cho tình trạng viêm trở nên tồi tệ hơn không?
- Điều gì xảy ra nếu bạn chườm đá hơn 20 phút?
2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44
Nước đá cũng có thể làm cho cơn đau của bạn tồi tệ hơn nếu bạn sử dụng nhầm nó để điều trị cơ thắt chặtvì nó sẽ làm cho cơ thắt chặt và co lại nhiều hơn, thay vì thư giãn và giảm đau căng tức gây ra cơn đau. Đôi khi điều này xảy ra khi mọi người xác định sai nguồn gốc của nỗi đau của họ.
Tại sao bạn không nên chườm đá khi bị thương?
'Nếu bạn không bị viêm ban đầu, [vết thương] sẽ không lành như chúng có thể, hoặc nhanh hơn, "cô ấy nói. Vấn đề của việc sử dụng nước đá như một chất co mạch là, mặc dù nó hạn chế cung cấp máu và do đó làm giảm sưng tấy, nó cũng hạn chế sự xuất hiện của các tế bào miễn dịch và do đó cản trở các phần cốt lõi của quá trình chữa bệnh.
Việc đóng băng có thể ảnh hưởng xấu đến chấn thương không?
Băng vết thương thường diễn ra ngay sau khi vết thương xảy ra. Chườm lạnh hoặc chườm đá lên vùng cơ bị căng có thể làm giảm viêm và làm tê vùng đau. Chườm lạnh có tác dụng giảm sưng đauvì lạnh làm co mạch máu và giảm lưu thông đến khu vực.
Nước đá có thể làm cho tình trạng viêm trở nên tồi tệ hơn không?
Tóm lại, viêm nhiễm là một điều bình thường và chúng ta cần nó để chữa lành vết thương. Tuy nhiên, nước đá không làm giảm viêm, nó thực sự làm cho tình trạng tồi tệ hơn bằng cách tạo ra dòng chảy ngược của chất lỏng trong hệ thống bạch huyết.
Điều gì xảy ra nếu bạn chườm đá hơn 20 phút?
Chườm đá hơn 20 phút có thể gây ra phản ứng giãn mạch, hoặc mở rộng, của các mạch khi cơ thể cố gắng đảm bảo các mô nhận được nguồn cung cấp máu cần thiết. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng cần 30 đến 40 phút giữa các lần chườm đá để chống lại phản ứng này.
Đề xuất:
Cắt bỏ có thể làm cho bệnh u tuyến trở nên trầm trọng hơn không?
Cô ấy nói rằng cô ấy cảnh báo tất cả các bệnh nhân của mình về hội chứng sau cắt bỏ, đặc biệt là những người bị u tuyến, vì "cắt bỏ có thể khiến họ trở nên tồi tệ hơnNhưng ngay cả khi họ bị u tuyến, rất nhiều họ chọn thử cắt bỏ với hy vọng nó sẽ đủ tốt để họ không phải cắt bỏ tử cung.
Theanine có thể làm cho chứng lo lắng trở nên tồi tệ hơn không?
L-theanine: Nó có thể tương tác với GABA và các thụ thể dopamine trong não, giải thích hành động của nó. Mặc dù nó được tìm thấy trong trà và cà phê, chất bổ sung cho phép bạn nhận được những lợi ích mà không có caffeine- điều này làm trầm trọng thêm sự lo lắng cho nhiều người .
Rượu bia có làm cho quá trình khử muối trở nên tồi tệ hơn không?
Ở nồng độ cao, rượu có thể gây ra các triệu chứng phân ly và thậm chí là giai đoạn mất trí nhớ phân ly. Đối với những người mắc chứng rối loạn khử cá nhân hóa cơ bản, ảnh hưởng của rượu có thể gây ra hoặc làm tăng các triệu chứng của họ trong quá trình sử dụng tích cựchoặc trong giai đoạn cai nghiện .
Bạn có thể làm cho ngón tay của bạn trở nên thon gọn hơn không?
Nếu bạn muốn làm cho ngón tay của mình mỏng hơn, nỗ lực của bạn nên tập trung vào tập thể dục là cũng như tạo ra sự thâm hụt calorie Sự thâm hụt calorie xảy ra khi bạn tiêu thụ ít calorie hơn cơ thể tiêu tốn. Mức thâm hụt calo 500 calo mỗi ngàycó hiệu quả để giảm cân lành mạnh và bền vững.
Covid có thể làm cho bệnh hen suyễn trở nên tồi tệ hơn không?
Mối đe dọa của COVID-19 đối với những người bị hen suyễn là gì? COVID-19 là một bệnh hô hấp do coronavirus gây ra. Điều đó có nghĩa là nó có thể ảnh hưởng đến phổi, cổ họng và mũi của bạn. Đối với những người bị hen suyễn, việc nhiễm vi-rút có thể dẫn đến cơn hen suyễn, viêm phổi hoặc các bệnh phổi nghiêm trọng khác.
