Trái cây và nước ép trái cây chứa nhiều axit
- nước chanh (pH: 2,00–2,60)
- chanh (pH: 2,00–2,80)
- mận xanh (pH: 2,80–3,40)
- nho (pH: 2,90–3,82)
- lựu (pH: 2,93–3,20)
- bưởi (pH: 3,00–3,75)
- quả việt quất (pH: 3,12–3,33)
- dứa (pH: 3,20–4,00)
Trái cây nào chứa nhiều axit?
Các loại trái cây có tính axit cao nhất là chanh, chanh, mận, nho, bưởi và việt quất. Dứa, cam, đào và cà chua cũng chứa nhiều axit. Sẽ là một sai lầm nếu loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống của chúng ta - sau tất cả, chúng thực sự bổ dưỡng và cơ thể chúng ta cần chúng.
Trái cây và rau nào có tính axit?
Dưới đây là một số thực phẩm và đồ uống có tính axit cao cần lưu ý:
- Trái cây có múi - chanh, chanh, bưởi, quýt và cam.
- Táo, nho, đào, lựu, việt quất, dứa.
- Nước ép trái cây và nước sô-đa (cả thường và ăn kiêng)
- Cà chua và nước ép cà chua.
- Mứt và thạch.
- Dấm.
- Dưa cải.
Trái cây nào không có axit?
Dưa - Dưa hấu, dưa đỏ và honeydewđều là những loại trái cây có hàm lượng axit thấp nằm trong số những thực phẩm tốt nhất cho chứng trào ngược axit.
Chuối có tạo thành axit không?
A: Chuối chín có độ pH khoảng 5 nên trở thành thực phẩm có tính axit nhẹ.
