Khi nào sử dụng chất chống oxy hóa?

2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44

Chất chống oxy hóa được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơnvà mỹ phẩm. Chúng được sử dụng tại chỗ để cải thiện nhiều vấn đề về da thẩm mỹ và được ghi nhận là có chất chống lão hóa và bảo vệ da.

Khi nào nên sử dụng chất chống oxy hóa trên da?

Và chất chống oxy hóa là cần thiết, ngày hay đêm, theo Ellen Marmur, M. D., một bác sĩ da liễu ở Thành phố New York. Cô nói: “Mỗi bước trong quá trình trẻ hóa hàng đêm của chúng tôi đều tạo ra một số sản phẩm phụ, chẳng hạn như các gốc tự do độc hại. “Chất chống oxy hóa có thể giúp da phục hồi bằng cách thu năng lượng dư thừa đó qua đêm.”

Khi nào bạn nên thoa serum chống oxy hóa?

Chúng tôi khuyên tất cả bệnh nhân sử dụng huyết thanh chống oxy hóa để bảo vệ da từ bên trong khỏi tác hại của môi trường và ánh nắng mặt trời. Vì bạn đang bảo vệ từ bên trong, hãy nhớ rằng serum này nên được thoa trước tiên lên mặt khô của bạn sau khi rửa mặt vào buổi sáng.

Tôi có nên sử dụng chất chống oxy hóa không?

Thực phẩm bổ sung chống oxy hóa thường được coi là lànhnhưng có thể có vấn đề khi dùng quá liều lượng. Chúng có thể làm giảm lợi ích của việc tập thể dục và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và dị tật bẩm sinh. Nói chung, tốt hơn nhiều nếu bạn nhận được chất chống oxy hóa mà cơ thể cần thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh.

Bạn sử dụng chất chống oxy hóa như thế nào?

Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh(bao gồm cả bệnh tim và một số bệnh ung thư). Chất chống oxy hóa loại bỏ các gốc tự do khỏi tế bào cơ thể và ngăn ngừa hoặc làm giảm thiệt hại do quá trình oxy hóa gây ra. Tác dụng bảo vệ của chất chống oxy hóa tiếp tục được nghiên cứu trên khắp thế giới.