Thực phẩm miễn phí của Thế giới giảm béo bao gồm:
- thịt nạc (và thịt thay thế)
- cá.
- sản phẩm từ sữa.
- trứng.
- gạo.
- pasta.
- khoai tây.
- đậu và đậu lăng.
Tôi có thể có đồ ăn nhẹ miễn phí syn nào?
Syn Free Snacks - Ý tưởng ngọt ngào
- Omelette ngọt như nhân trứng sữa. Đánh tan một vài quả trứng với một chút nước, sau đó thêm một số chất tạo ngọt và hương liệu. …
- Sữa chua hoặc Sữa chua không béo. Có rất nhiều sữa chua miễn phí Syn. …
- Nho đông lạnh. …
- Kẹo tự làm. …
- Sữa chua đông lạnh. …
- Fruit Pasta Salad. …
- Cơm nguội. …
- Thanh cua.
Chuối có miễn phí không?
Chuối là loại chuối miễn phívà có thể được ghép với các ý tưởng cho bữa ăn hàng ngày như chuối trên Weetabix hoặc chuối trên bánh mì nướng, tuy nhiên, khi bạn nghiền hoặc xay nhuyễn chuối, chúng sẽ được tính là 4 syns, lý do đằng sau điều này là chuối nghiền dễ ăn quá nhiều và có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhanh hơn.
Tôi có thể ăn thức ăn miễn phí trên thế giới giảm béo không?
Tôi có thể ăn bao nhiêu Thức ăn Miễn phí tùy thích | Thế giới giảm béo. Tôi thực sự có thể ăn bao nhiêu Thức ăn Miễn phí như tôi muốn không? Vâng, bạn thực sự có thể ! Với việc Tối ưu hóa Thực phẩm, sự thèm ăn của bạn sẽ trở thành giới hạn của bạn - thay vì số điểm / lượng calo bạn 'được phép' với các kế hoạch hạn chế khác.
Rau gì miễn phí?
hầu hết các loại rau đều miễn phí
- Mầm cỏ ba lá.
- Lá dền.
- Atiso.
- Măng tây.
- Aubergine.
- Bắp rang bơ.
- Măng.
- Giá đỗ.
