Logo vi.boatexistence.com

Khi tôi đi tiểu, nó không phải là một dòng ổn định?

Mục lục:

Khi tôi đi tiểu, nó không phải là một dòng ổn định?
Khi tôi đi tiểu, nó không phải là một dòng ổn định?
Anonim

Đái dắt: Nguyên nhân ở nam và nữ. Chần chừ khi đi tiểu xảy ra khi một người gặp khó khăn trong việc bắt đầu hoặc duy trì dòng nước tiểu. Mặc dù tình trạng chần chừ khi đi tiểu là phổ biến nhất ở nam giới lớn tuổi do tuyến tiền liệt phì đại, nhưng nó có thể xảy ra với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi.

Tại sao dòng nước tiểu của tôi không nhất quán?

Đi tiểu ngắt quãng thường là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng tiềm ẩn của bàng quang, thường xuyên làm rỗng bàng quang không hoàn toàn có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu, hình thành sỏi bàng quang và suy thận (tổn thương thận). Tuyến tiền liệt phì đại cũng có thể dẫn đến tiểu ra máu.

Tôi có thể cải thiện lượng nước tiểu của mình bằng cách nào?

Đi với Dòng chảy

  1. Giữ cho bản thân luôn năng động. Ít hoạt động thể chất có thể khiến bạn bị giữ lại nước tiểu. …
  2. Thực hiện các bài tập Kegel. Đứng hoặc ngồi trên bồn cầu và co cơ cho phép bạn dừng lại và bắt đầu quá trình đi tiểu. …
  3. Ngồi thiền. Thần kinh và căng thẳng khiến một số nam giới đi tiểu thường xuyên hơn. …
  4. Thử làm trống kép.

Thực phẩm nào tốt cho lượng nước tiểu?

Nam việt quất, việt quất, mâm xôi và các loại quả mọng khácthúc đẩy sức khỏe đường tiết niệu và bảo vệ chống lại nhiễm trùng với một hợp chất quan trọng giúp chống lại vi khuẩn và giữ cho nó không dính vào niêm mạc của đường tiết niệu. Một cách để đưa một lượng lớn quả mọng vào chế độ ăn uống của bạn là thông qua sinh tố.

Nguyên nhân nào khiến lượng nước tiểu ra chậm?

Mất nướclà nguyên nhân phổ biến nhất làm giảm lượng nước tiểu. Thông thường, tình trạng mất nước xảy ra khi bạn bị tiêu chảy, nôn mửa hoặc một căn bệnh khác và không thể thay thế lượng chất lỏng mà bạn đang mất đi. Khi điều này xảy ra, thận của bạn sẽ giữ lại nhiều chất lỏng nhất có thể.

Đề xuất: