Châm cứu liên quan đến việc đưa những mũi kim rất mỏng qua da của bạn tại các điểm chiến lược trên cơ thể của bạn. Một thành phần quan trọng của y học cổ truyền Trung Quốc, châm cứu được sử dụng phổ biến nhất để điều trị đauCàng ngày, nó càng được sử dụng để chăm sóc sức khỏe tổng thể, bao gồm cả quản lý căng thẳng.
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn sau khi châm cứu?
Điều Gì Sau Khi Điều Trị: Nhìn chung, những người có xu hướng cảm thấy thư giãn sau khiđiều trị bằng phương pháp châm cứu. Và những ngày sau đó thậm chí có thể có nghĩa là ngủ tốt hơn, tiêu hóa và cảm giác khỏe mạnh tổng thể. Nhưng một số bệnh nhân cho biết có tác dụng sâu hơn, mạnh hơn vào những ngày sau phiên điều trị.
Tác dụng phụ tiêu cực của châm cứu là gì?
Tác dụng phụ của châm cứu tiêu cực có thể xảy ra
- Triệu chứng tồi tệ hơn. Mặc dù hầu hết mọi người cảm thấy tốt hơn sau khi thực hiện châm cứu, nhưng một số lại cảm thấy tồi tệ hơn trước khi khỏi bệnh. …
- Mệt mỏi. …
- Đau nhức. …
- Thâm. …
- CơBụng. …
- Lâng lâng. …
- Giải tỏa cảm xúc.
Bạn không nên làm gì sau khi châm cứu?
Các hoạt động cần tránh sau khi châm cứu
- Tập thể dục vất vả. Bạn không nhất thiết phải tránh tập thể dục hoàn toàn, nhưng có lẽ tốt nhất là bạn nên chậm lại một chút. …
- Caffeine. …
- Rượu. …
- Đồ ăn vặt. …
- Đá. …
- TV và các Màn hình khác.
Tôi nên nghỉ bao lâu sau khi châm cứu?
Sau khi châm cứu, xoa bóp, giác hơi và / hoặc bất kỳ hình thức vận động cơ thể nào khác, bạn không nên đi tắm hoặc đi bơi trong 12-24 giờ. Điều này cho phép việc điều trị vẫn còn trong cơ thể mà không bị xáo trộn.
