Theo lý thuyết này, cơ thể chúng ta hấp thụ ít oxy hơn vì hơi thở của chúng ta đã chậm lại. Do đó, ngáp giúp chúng ta đưa thêm oxy vào máu và di chuyển nhiều khí carbon dioxide ra khỏi máu hơn … Giãn cơ và ngáp có thể là một cách để linh hoạt các cơ và khớp, tăng nhịp tim và cảm tỉnh táo hơn.
Nguyên nhân chính gây ra ngáp là gì?
Ngáp là quá trình mở miệng không tự chủ và hít thở sâu, nạp đầy không khí vào phổi. Đó là một phản ứng rất tự nhiên khi cảm thấy mệt mỏi. Trên thực tế, ngáp thường do buồn ngủ hoặc mệt mỏiMột số ngáp ngắn và một số ngáp kéo dài vài giây trước khi thở ra.
Ngáp có phải do thiếu oxy không?
Điều này có vẻ hợp lý vì ngáp mang lại nhiều oxy hơn khi hít thở sâu và khi hết hạn sẽ loại bỏ nhiều carbon dioxide hơn so với hơi thở thông thường, nhưng nghiên cứu bằng cách đưa mọi người vào trạng thái oxy thấp hoặc cao-carbon- môi trường điôxít không gây ra ngáp.
Ngáp là tốt hay xấu?
Ngáp thường vô hại, nhưng có thể ngáp quá nhiều. Ngáp quá nhiều có thể do một số rối loạn khác nhau cần được chăm sóc y tế. Dây thần kinh phế vị, là dây thần kinh kết nối cổ họng và bụng với não, có thể gây ra ngáp quá mức do tương tác với các mạch máu.
Ba lý do khiến bạn ngáp là gì?
Tuy nhiên, có nhiều điều mà các nhà nghiên cứu đồng ý là nguyên nhân gây ra hiện tượng ngáp
- Thay đổi độ cao. Nếu đang trên máy bay hoặc đang lái xe ở các độ cao khác nhau, bạn có thể cố ý ngáp hoặc như một phản ứng tự động từ cơ thể. …
- Đồng cảm. Một nguyên nhân khác của việc ngáp là do sự đồng cảm của xã hội. …
- Cảm thấy buồn chán hoặc mệt mỏi.
