Mặc dù tức giận là một lẽ thường tình của con người, nhưng những người “nóng nảy” có xu hướng khó kiểm soát cơn giận của họ hơn, dẫn đến thường xuyên bộc phát. Chỉ vì bạn luôn có một cầu chì ngắn không có nghĩa là bạn không thể thay đổi.
Người có tính khí xấu có thể thay đổi không?
Một người đàn ông có tính khí xấu có thể thay đổi-nhưng chỉ khi anh ta sẵn sàng làm công việc. Để thay đổi, anh ấy cần phải hiểu điều gì dẫn đến sự bộc phát của mình, quyết định cách đối phó mới nào mà anh ấy sẵn sàng thử và thực hành phản ứng theo cách mới.
Bạn đối xử với những người nóng tính như thế nào?
Nếu ai đó biết họ có vấn đề về nóng nảy, hãy hỗ trợ họ vượt qua thói quen này. Bạn có thể khuyến khích hành vi tốt của họ và yêu cầu họ tự giám sát hành vi đó. Ngoài ra, họ cũng có thể học một số kỹ thuật như thiền và / hoặc các buổi tập thể dụccó thể cho phép giải tỏa cơn giận hiệu quả hơn.
Nóng nảy có phải là đặc điểm tính cách không?
Một tỷ lệ lớn đáng ngạc nhiên là mọi người không nhận ra rằng tính cách nóng nảy thường có liên quan đến các đặc điểm và tính cách khác. … Những người nóng nảy thường kết nối với đam mê, cá tính mạnh mẽvà mong muốn che giấu những cảm xúc khác.
Tính cách nóng nảy của bạn có phải là một phần tính cách của bạn không?
Khi Cơn Nóng Bừng
Một số có thể là do căng thẳng: Những người chịu nhiều áp lực có xu hướng dễ nổi giận hơn. Một phần có thể là do tính cách của bạn: Bạn có thể là người cảm nhận được cảm xúc của bạn một cách mãnh liệt hoặc có xu hướng hành động bốc đồng hoặc mất kiểm soát.
