Kê chân giúp giảm mỏi lưngvà cho phép người lao động thay đổi tư thế bằng cách dịch chuyển trọng lượng. Chỗ để chân điều chỉnh tư thế, giảm mệt mỏi và giảm đau hoặc khó chịu ở bàn chân, mắt cá chân, đầu gối và đùi.
Sử dụng gác chân có hại không?
Khi bạn ngồi liên tục trong nhiều giờ, điều này cuối cùng dẫn đến việc lưu thông kémTuy nhiên, một khi gác chân công thái học được đưa vào, cơ hội phát triển các vấn đề về tuần hoàn sẽ giảm đáng kể. Mặc dù lưu thông kém có thể dẫn đến các biến chứng về sức khỏe, nhưng một trong những dấu hiệu cảnh báo phổ biến nhất là tăng cảm giác mệt mỏi.
Chỗ để chân có tốt không?
Trong khi giá để chân tĩnh sẽ giữ cho bàn chân của bạn ở vị trí lý tưởng để hỗ trợ tốt cho tư thế trên của cơ thể, thì giá để chân động sẽ giúp bạn di chuyển suốt cả ngàyvà ở lại lâu hơn một chút tích cực. Bạn có thể thực hiện các bài tập chân đơn giản trên chúng và sử dụng chuyển động của chỗ để chân để giúp bạn kéo giãn.
Mục đích của bệ để chân là gì?
Bệ để chân (ghế đôn, gác chân, gác chân) là một món đồ hay hỗ trợ dùng để nâng cao chân. Có hai loại bệ để chân chính, có thể được phân loại lỏng lẻo thành loại được thiết kế để tạo sự thoải mái và loại được thiết kế cho chức năng.
Giá để chân có cải thiện tư thế không?
Khi sử dụng giá để chân được đặt chính xác bên dưới bàn làm việc, nó giúp đặt cơ thể ở tư thế chính xácđể giảm thiểu nguy cơ bị thương hoặc đau trong tương lai. Bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn tức thì khi sử dụng gác chân để kê chân và kê chân vào bàn làm việc.
