Một số biện pháp khắc phục chứng sợ ánh sáng tại nhà hữu ích bao gồm:
- Khi bạn ra ngoài trời, hãy đeo kính râm phân cực.
- Mũ hoặc nón lưỡi trai cũng có thể tạo bóng mát cho mắt của bạn.
- Tránh sử dụng ánh sáng huỳnh quang ở nhà. …
- Mang lại nhiều ánh sáng tự nhiên nhất có thể, điều này thường ít gây trở ngại cho những người mắc chứng sợ ánh sáng.
Cách khắc phục mắt nhạy cảm với ánh sáng như thế nào?
Biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng sợ ám ảnh và nhạy cảm với ánh sáng
- Tăng dần độ tiếp xúc với ánh sáng. …
- Loại bỏ bóng đèn huỳnh quang và cảnh giác với đèn LED. …
- Mở hoàn toàn rèm cửa sổ của bạn (hoặc đóng chúng hoàn toàn)…
- Kiểm tra lại thuốc của bạn. …
- Đeo kính râm phân cực khi ra ngoài.
Nhạy cảm với ánh sáng có hết không?
Độ nhạy sáng này thường được các chuyên gia y tế gọi là chứng sợ ánh sáng, và đối với nhiều người, nó có thể biến mất nhanh chóng. Nhưng đối với những người khác, chứng sợ ánh sáng có thể là một triệu chứng dai dẳng của một tình trạng y tế được chẩn đoán như đau nửa đầu, hội chứng sau chấn động hoặc khô mắt.
Độ nhạy sáng kéo dài bao lâu?
Độ nhạy sáng chung trong ngày sẽ chỉ kéo dài vài ngày đến một tuần, với độ nhạy sáng ban ngày rõ rệt nhất trải qua trong 2-3 ngày đầu tiên. Vào cuối tuần đầu tiên, ánh sáng chói có thể khó chịu nhưng có thể chịu đựng được nhiều hơn trước.
Bạn điều trị chứng nhạy cảm với ánh sáng như thế nào?
Cách trị chứng sợ ánh sáng
- thuốc và nghỉ ngơi cho chứng đau nửa đầu.
- thuốc nhỏ mắt giảm sưng viêm màng cứng.
- kháng sinh trị viêm kết mạc.
- nước mắt nhân tạo dành cho hội chứng khô mắt nhẹ.
- thuốc nhỏ mắt kháng sinh trị trầy xước giác mạc.
