Gót có thể nứt khi da xung quanh gót chân của bạn trở nên khô và dày, và tăng áp lực lên lớp đệm mỡ dưới gót chân khiến da bị tách ra. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển nứt gót chân, bao gồm béo phì, đi giày dép hở gót như xăng đan và da khô, lạnh.
Làm cách nào để tôi hết nứt gót chân?
Các bước sau có thể giúp điều trị nứt gót chân:
- Sử dụng kem dưỡng ẩm làm mềm da hoặc giữ ẩm. …
- Bôi kem dưỡng ẩm phủ lên trên. …
- Mang vớ 100% cotton khi đi ngủ. …
- BôiKê_năng_dưỡng_năng cho da dày. …
- Nhẹ nhàng chà xát vùng da dày bằng đá bọt. …
- Dùng băng quấn lỏng. …
- Điều trị y tế.
Thiếu chất gì gây khô nứt gót chân?
Nứt gót là một tình trạng phổ biến thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Thiếu hụt vitamin C, vitamin B-3 và vitamin Ecó thể góp phần làm gót chân bị khô, nứt nẻ. Tuy nhiên, tình trạng thiếu hụt vitamin này rất hiếm ở các nước phát triển. Các tình trạng khác như nấm da chân hoặc bệnh chàm cũng có thể dẫn đến nứt gót chân.
Gót nứt nói gì về sức khoẻ của bạn?
Nếu da xung quanh gót chân hoặc trên bóng bàn chân của bạn bị khô, nứt hoặc bong tróc, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng tuyến giápTuyến giáp của bạn sản xuất các hormone kiểm soát tỷ lệ trao đổi chất, huyết áp, sự phát triển của mô và các chức năng của hệ thần kinh. Da khô có thể là dấu hiệu của vấn đề về tuyến giáp của bạn.
Đi chân trần có gây nứt gót chân không?
Khi đi chân trần, nơi chân tiếp xúc với bụi và sàn cứng có thể gây nứt gót chânvà những người mắc các bệnh như tiểu đường và viêm khớp dễ bị hơn. Từ các hóa chất trong bột giặt để giặt quần áo của bạn đến việc chăm sóc bàn chân hoặc tư thế không đúng cách, có rất nhiều yếu tố khiến gót chân bị nứt nẻ.
