Logo vi.boatexistence.com

Có nên ngâm gạo lài không?

Mục lục:

Có nên ngâm gạo lài không?
Có nên ngâm gạo lài không?
Anonim

Không giống như gạo basmati phải ngâm, jasmine gạo không bao giờ được ngâm vì gạo đã mềm tự nhiên. Ở Đông Nam Á, gạo hương lài thường được hấp theo cách truyền thống, nhưng ngày nay nó thường được làm trong nồi cơm điện và được phục vụ trơn, không có dầu hoặc muối.

Điều gì xảy ra nếu bạn không vo gạo Jasmine?

Ngâm gạo một chút thời gian dưới vòi nước sạch cũng giúp loại bỏ tinh bột trên bề mặt vì điều đó có thể làm cho gạo kết dính lại với nhau hoặc tạo ra kết cấu dẻo (thông qua The Kitchn). The Guardian cũng cảnh báo rằng không vo gạo có thể làm cho bạn gạo có mùivà cũng nhanh hỏng hơn.

Tại sao gạo hương lài có hại cho bạn?

Giống như tất cả các loại gạo khác, gạo jasmine tương đối cao về chỉ số đường huyết. Ngay cả gạo lứt lài cũng có thể khiến lượng đường trong máu của bạn tăng đột biến, có thể gây ra các biến chứng cho những người mắc bệnh tiểu đường loại II.

Tại sao phải vo gạo lài?

Xả gạo loại bỏ mọi mảnh vụn, và quan trọng nhất, nó loại bỏ tinh bột trên bề mặt mà mặt khác làm cho gạo bị vón cục lại với nhau hoặc bị nhão khi nấu. Bạn có thể dùng bát hoặc rây để vo gạo.

Tại sao gạo nếp hương lài của tôi?

Khi gạo tráng tinh bột gặp nước sôi, tinh bột nở ra và dính. Khi nước được hấp thụ và các hạt gạo ngày càng gần nhau hơn, chúng sẽ bắt đầu dính vào một bao phấn và tạo thành các đám lớn. Giải pháp rất đơn giản là rửa sạch.

Đề xuất: