Tại sao lại uống cà phê espresso sau bữa tối?

2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44

Uống cà phê sau bữa ăn sẽ hỗ trợ tiêu hóaChất caffein trong cà phê làm cho cơ đường ruột của bạn co bóp thường xuyên hơn. Điều này sẽ giúp chất thải và thức ăn di chuyển nhanh hơn. Thức ăn ở trong ruột càng lâu, bạn sẽ càng tăng cân.

Tại sao mọi người uống cà phê espresso vào ban đêm?

“Mặc dù cà phê espresso chứa ít caffeine hơn so với phin hoặc các phương pháp pha cà phê khác, nhưng nồng độ cao hơn nhiều, do đó cơ thể bạn hấp thụ ít caffeine hơn nhưng trong thời gian ngắn hơn nhiều so với cà phê phin thường được nhấm nháp trong vài phút,” Milos nói. “Do đó, tác dụng của cà phê espresso là mạnh hơn đối với các giác quan của chúng ta”

Tại sao mọi người uống cà phê sau bữa tối?

Nhiều người tin rằng nó giúp tiêu hóa. Những người khác cho rằng đó là một chất ức chế sự thèm ăn, do đó làm giảm cơ hội ăn vặt sau bữa ăn. Những người khác nói rằng vị đắng của cà phê espresso hoàn toàn trái ngược với vị ngọt của món tráng miệng, vì vậy một bữa ăn sẽ kết thúc một cách hoàn hảo.

Bạn có thể uống cà phê espresso vào buổi tối không?

Tránh uống cà phê espresso trước khi đi ngủ nếu bạn nhạy cảm với caffeineTrong khi chuyên gia về giấc ngủ, Tiến sĩ… "Một số người rất nhạy cảm với tác dụng của caffeine và cho những người này, điều quan trọng là tránh uống đồ uống có chứa caffeine quá gần giờ đi ngủ - nhưng không có quy tắc vàng về điều này, chỉ cần lắng nghe cơ thể của bạn, "Tiến sĩ

Cà phê sau bữa tối gọi là gì?

Digestif là đồ uống có cồn được phục vụ sau bữa ăn, để hỗ trợ tiêu hóa. Khi được phục vụ sau một khóa học cà phê, nó có thể được gọi là pousse-café. Digestifs thường được làm gọn gàng.