"Đó là bởi vì dây thần kinh tự phát hoạt độngHầu hết thời gian, cảm giác kim châm là dấu hiệu tốt. Đó là giai đoạn tạm thời có nghĩa là dây thần kinh đang hoạt động trở lại với cuộc sống." Dyck nói: Một người ngủ gục trên tay chân không có khả năng gây tổn hại lớn đến dây thần kinh.
Cánh tay cụt có nguy hiểm không?
Nhưng đừng lo lắng: Một vài giờ chèn ép dây thần kinh và giảm lưu lượng máu sẽ không làm cho cánh tay của bạn bị rụng. Nhưng nếu tình trạng dị cảmtiếp tục kéo dài trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần, nó có thể dẫn đến tổn thương lâu dài. Prinsloo nói: “Ví dụ, những người bị liệt hoặc mất tri giác đôi khi bị lở loét trên giường.
Thức dậy với cánh tay tê có phải bình thường không?
Thức dậy với tay tê thường là dấu hiệu của vấn đề về tuần hoàn hoặc các dây thần kinh ở cánh tayKhi nguyên nhân đơn giản, chẳng hạn như ngủ gục trên cánh tay hoặc tay ở tư thế khó xử, triệu chứng này sẽ hết nếu người đó thay đổi tư thế ngủ.
Có tệ không nếu cánh tay của bạn bị chùng xuống trong khi ngủ?
“ Có thể làm tổn thương dây thần kinh của bạn, nhưng có lẽ không phải do thỉnh thoảng ngủ buồn ngủ,” Kleitman nói. Trong các thí nghiệm để nghiên cứu chứng dị cảm, các bệnh nhân đã giữ dây quấn huyết áp trên cánh tay của họ trong hơn một giờ mà không có bất kỳ tác dụng vĩnh viễn nào, Yale's LaMotte cho biết.
Làm cách nào để ngăn cánh tay cụt khi ngủ?
Ngủ với cánh tay của bạn ở hai bên thay vì ở trên đầu. Ngủ với cánh tay của bạn trên đầu của bạn có thể gây ra tê do cắt đứt lưu thông tuần hoàn đến bàn tay của bạn. Tránh khoanh tay dưới gối khi ngủ. Trọng lượng của đầu có thể tạo áp lực lên cổ tay hoặc khuỷu tay và nén dây thần kinh
