Logo vi.boatexistence.com

Kẹo cao su có giúp giảm béo mặt không?

Mục lục:

Kẹo cao su có giúp giảm béo mặt không?
Kẹo cao su có giúp giảm béo mặt không?
Anonim

Không chính xác. Trong khi nhai kẹo cao su có thể giúp giữ cho cơ hàm của bạn chắc khỏe và có thể nâng cằm của bạn lên một chút, kẹo cao su không thể làm giảm lượng mỡ tích tụ ở cằm đôi của bạn.

Kẹo cao su có giảm béo mặt được không?

Vâng, bạn đọc đúng! Nghe có vẻ buồn cười, nhưng nhai kẹo cao su là một trong những bài tập đơn giản nhất để giảm và giảm mỡ dưới cằmKhi bạn nhai kẹo cao su, cơ mặt và cằm sẽ chuyển động liên tục, giúp giảm mỡ thừa. Nó tăng cường cơ hàm trong khi nâng cằm.

Kẹo cao su có giúp thon gọn khuôn hàm không?

Một nghiên cứu nhỏ năm 2018 cho thấy nhai kẹo cao su có thể cải thiện hiệu suất nhai liên quan đến chức năng và sức mạnh ở một số người. Nhưng này không ảnh hưởng đến sự xuất hiện của đường viền hàm của bạnNhai kẹo cao su chỉ tăng cường cơ ở lưỡi và má của bạn, như một nghiên cứu năm 2019 đã chỉ ra.

Kẹo cao su có tác dụng gì với da mặt của bạn?

Một số người cho rằng vì nhai kẹo cao su có tác dụng nhiều cơ ở cổvà khuôn mặt của bạn nên nó có thể giảm cằm hai ngấn và cải thiện đường hàm của bạn.

Bạn nên nhai kẹo cao su trong bao lâu để có đường viền hàm?

Các cơ này có chức năng cho phép nhai, do đó, việc bạn nhai kẹo cao su nhiều hơn sẽ làm tăng khả năng sử dụng của các cơ hàm, giúp tăng sức mạnh của chúng. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2018 cho thấy chỉ năm phút nhai kẹo cao su hai lần một ngàycó thể làm tăng đáng kể lực cắn tối đa của bạn.

Đề xuất: