Mặc dù ban đầu bạn có thể không đánh đồng “cây xương rồng” với “cây ăn được”, nhưng quả thanh long, còn được gọi là pitaya, thực sự được sinh ra trên cây xương rồngKhi quả được cắt ra, phần thịt lộ ra có màu trắng như tuyết và lấm tấm những hạt nhỏ màu đen có thể ăn được - khá tương phản với bên ngoài.
Thanh long có nguồn gốc từ cây xương rồng nào?
A Dragon Fruit Cactus
Hylocereuslà một loài xương rồng thân nho có nguồn gốc từ Trung và Nam Mỹ, nhưng hiện được trồng rộng rãi khắp Đông Nam Á để lấy quả ngọt, Pitaya màu hồng tươi, thường được gọi là thanh long.
Thanh long còn có tên gọi khác là gì?
Ở Đông bán cầu, trái cây thường được gọi là “thanh long”, và ở Tây bán cầu, trái cây thường được gọi là “ pitahaya” hoặc “pitaya.” Hàng hóa tồn tại nhiều từ đồng nghĩa và thường xuyên nhận dạng sai.
Tôi có thể ăn thanh long hàng ngày không?
Thanh long là một nguồn chất xơ tuyệt vời, Ilic nói. Khuyến nghị hàng ngày cho người lớn là ít nhất 25 gram- và thanh long đóng gói 7 gram trong một khẩu phần 1 cốc duy nhất. Ilic lưu ý: “Chất xơ có thể có lợi cho sức khỏe đường tiêu hóa và tim mạch.
Thanh long có làm bạn đi ị không?
Chứa nhiều chất xơ, giúp duy trì huyết áp và cân nặng. Được đóng gói với prebiotics để thúc đẩy một đường ruột khỏe mạnh. Prebiotics tăng cường tiêu hóa và hệ thống miễn dịch của bạn để giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột và giúp bạn đi ngoài đều đặn hơn. Tốt cho sức khỏe hàng ngày của bạn!
