Bắt đầu một ngày mới đúng đắn
- Lên kế hoạch vào đêm hôm trước. Bạn không cần phải suy nghĩ quá nhiều về điều này. …
- Đánh thức cảm giác sảng khoái. Ngủ đủ giấc, tốt nhất là từ 6 đến 8 giờ. …
- Tập trung tinh thần. Tôi thích thức dậy, thích những người khác tận dụng sự yên bình và tĩnh lặng. …
- Đặt mục tiêu hàng ngày. …
- Có một sự khẳng định hàng ngày.
Bạn cấu trúc một ngày ở nhà như thế nào?
Cách sắp xếp ngày của bạn khi làm việc tại nhà
- Tổ chức không gian làm việc của bạn. Nếu bạn muốn có một ngày có cấu trúc, trước tiên bạn cần có nơi làm việc phù hợp. …
- Sử dụng Danh sách Nhiệm vụ. …
- Thiết Lập Giờ Làm Việc. …
- Nhận Mặc. …
- Lên lịch Thời gian để Nhận phòng. …
- Nhớ Nghỉ Nghỉ. …
- Vỗ lưng cho chính mình. …
- Ngừng Làm Việc Khi Hết Ngày.
Bạn cấu trúc ngày của mình như thế nào để hiệu quả nhất?
8 Mẹo Cấu trúc Ngày Làm việc của Bạn để Tăng Năng suất
- 1 Lập kế hoạch trước cho ngày làm việc của bạn. …
- 2 Lập kế hoạch Nhiệm vụ Dựa trên Tầm quan trọng. …
- 3 Tạo Danh sách Kiểm tra. …
- 4 Tung hứng giữa các Nhiệm vụ. …
- 5 Không bao giờ thực hiện các nhiệm vụ quan trọng. …
- 6 Kiểm tra Email Vào Một Thời điểm Được Chỉ định. …
- 7 Nhóm Nhiệm vụ Tương tự. …
- 8 Hãy đột phá thực sự.
Làm cách nào để sắp xếp lịch trình hàng ngày của tôi?
Làm cách nào để tạo lịch trình hàng ngày?
- Viết mọi thứ ra giấy. Bắt đầu bằng cách viết ra mọi nhiệm vụ, cả cá nhân và nghề nghiệp, bạn muốn hoàn thành trong một tuần bình thường. …
- Xác định ưu tiên. …
- Lưu ý tần suất. …
- Cụm nhiệm vụ tương tự. …
- Lập bảng xếp hạng hàng tuần. …
- Tối ưu hóa nhiệm vụ của bạn. …
- Thứ tự các nhiệm vụ. …
- Luôn linh hoạt.
Thói quen hàng ngày tốt là gì?
Đánh răng hàng đêm và chuẩn bị đi ngủlà một thói quen. Thức dậy lúc 6:00 sáng và tập thể dục mỗi sáng là một thói quen. Mua một chiếc bánh mì tròn và đọc tin tức trước khi bạn đi làm vào mỗi buổi sáng là một thói quen. Thậm chí ăn khoai tây chiên khi xem Netflix là một thói quen.
