Thang đo chỉ số tia cực tím Chỉ số tia cực tím 0-2 có nghĩa là nguy hiểm tối thiểutừ tia UV của mặt trời đối với người bình thường. Chỉ số UV 3-5 có nghĩa là nguy cơ bị hại thấp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ. Chỉ số UV 6-7 có nghĩa là nguy cơ bị hại vừa phải do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ. Chỉ số UV 8-10 có nghĩa là nguy cơ bị hại cao do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ.
Chỉ số UV tốt nhất để làm rám nắng là bao nhiêu?
Chỉ số UV tốt cho sạm da
- Chỉ số UV 0 - 2. Mức độ tiếp xúc thấp. Thời gian trung bình để cháy: 60 phút. …
- Chỉ số UV 3 - 5. Mức độ tiếp xúc vừa phải. Thời gian trung bình để cháy: 45 phút. …
- Chỉ số UV 6 - 7. Mức độ tiếp xúc cao. Thời gian trung bình để cháy: 30 phút. …
- Chỉ số UV 8 - 10. Mức độ tiếp xúc rất cao. …
- 11 + Chỉ số UV.
Chỉ số UV cao nhất ở đâu?
Đỉnh UV sẽ xảy ra trong vùng nhiệt đới (mặt trời cao, tầng ôzôn thấp), tại một địa điểm có độ cao lớn, ở Nam Bán cầu. Gần chí tuyến, Mặt trời trên cao xuất hiện trong khoảng thời gian mà sự tách biệt giữa Trái đất và Mặt trời là cực tiểu.
Tôi cần kem chống nắng ở mức nào?
Các biện pháp chống nắng, chẳng hạn như thoa kem chống nắng, luôn phải được thực hiện khi chỉ số UV từ 5 trở lên. Chỉ số UV được đo trên thang điểm từ 0 đến 11 +.
Chỉ số UV 11 có cao không?
Chỉ số UV là 11+ (Cực đoan) có nghĩa là có nguy cơ bị hại rất cao do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ. Những người da trắng có thể bị bỏng trong vòng chưa đầy 5 phút. Những người làm việc ngoài trời và những người đi nghỉ có thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời rất gay gắt đặc biệt có nguy cơ.
