Bạn đang lo lắng điều gì?

Mục lục:

Bạn đang lo lắng điều gì?
Bạn đang lo lắng điều gì?
Anonim

Lo lắng đề cập đến những suy nghĩ, hình ảnh, cảm xúc và hành động có tính chất tiêu cực lặp đi lặp lại, không thể kiểm soát được là kết quả của việc phân tích rủi ro nhận thức chủ động được thực hiện để tránh hoặc giải quyết các mối đe dọa tiềm ẩn có thể lường trước và hậu quả tiềm ẩn của chúng.

Bạn lo lắng điều gì?

Nỗi lo Chúng ta cùng Chia sẻ

  • Tiền và tương lai. Cho dù đó là nợ; lo lắng rằng bạn sẽ không thể trang trải tất cả các hóa đơn của mình vào tháng tới; hoặc lo sợ về sự an toàn tài chính của bạn trong tương lai - khi bạn có con hoặc khi bạn nghỉ hưu - sự mất an toàn tài chính là nguyên nhân chính gây ra căng thẳng. …
  • Bảo mật việc làm. …
  • Mối quan hệ. …
  • Sức khỏe.

Điều gì khiến bạn cảm thấy lo lắng?

Kích hoạt lo âu

  • Vấn đề về sức khỏe. Một chẩn đoán sức khỏe gây khó chịu hoặc khó khăn, chẳng hạn như ung thư hoặc bệnh mãn tính, có thể gây ra lo lắng hoặc làm cho bệnh trầm trọng hơn. …
  • Thuốc. …
  • Caffeine. …
  • Bỏ bữa. …
  • Suy nghĩ tiêu cực. …
  • Mối quan tâm về tài chính. …
  • Tiệc hoặc sự kiện xã hội. …
  • Xung đột.

Ví dụ về lo lắng là gì?

s thở gấp làm cô ấy lo lắng. Anh ấy lo lắng về trang trại. Anh lo lắng trước việc sắp phải can thiệp vào những công việc kinh doanh ngu ngốc mà mẹ anh đã gọi anh về nhà. Nếu anh lo lắng, cô có lý do để sợ hãi.

Nỗi lo lắng lớn nhất của bạn là gì?

10 nỗi sợ hãi lớn nhất cản trở bạn thành công

  • Nỗi sợ thất bại. …
  • Nỗi sợ bị từ chối. …
  • Nỗi sợ bỏ lỡ. …
  • Nỗi sợ thay đổi. …
  • Nỗi sợ mất kiểm soát. …
  • Nỗi sợ bị đánh giá. …
  • Nỗi sợ hãi về một điều gì đó tồi tệ xảy ra. …
  • Nỗi sợ bị tổn thương.

Đề xuất: