Theo dõi giấc ngủ hiện có sẵn trên tất cả Đồng hồ Apple Series 3 và mới hơn. Đó là một tính năng tự động theo dõi dữ liệu khi bạn đi ngủ trong khi đeo đồng hồ thông minh, nhưng bạn phải thiết lập nó. … Tiếp theo, hãy nhấn vào tab “Duyệt qua”, sau đó nhấn vào “Ngủ”.
Làm cách nào để Apple Watch theo dõi giấc ngủ của tôi?
Nhận kết quả chính xác hơn với Apple Watch của bạn
Nếu bạn đã ghép nối Apple Watch của mình sau khi hoàn tất thiết lập Sleep, bạn vẫn có thể bật Track Sleep với Apple Watch. Trong ứng dụng Đồng hồ trên iPhone của bạn, hãy nhấn vào tab Đồng hồ của tôi, sau đó nhấn vào Ngủ. Sau đó, nhấn Theo dõi chế độ ngủ với Apple Watchđể bật cài đặt này.
Ứng dụng Sleep nào hoạt động với Apple Watch 3?
AutoSleep. AutoSleepcó lẽ là ứng dụng theo dõi giấc ngủ của Apple Watch phổ biến nhất trên App Store và vì lý do chính đáng. Nó cung cấp một số dữ liệu chuyên sâu nhất, bao gồm cái nhìn chi tiết về giấc ngủ, chất lượng giấc ngủ, nhịp tim, giấc ngủ sâu và hơn thế nữa.
Tại sao Apple Watch không theo dõi giấc ngủ của tôi?
Nếu pin đồng hồ của bạn bị chết, nó sẽ không theo dõi dữ liệu giấc ngủ của bạn. Đảm bảo rằng bạn đang đeo Apple Watch với cảm giác vừa vặn thoải mái. Nếu đồng hồ của bạn quá lỏng, gia tốc kế có thể ghi lại quá nhiều chuyển động trong khi bạn ngủ tự nhiên.
Apple Watch có thể theo dõi giấc ngủ như Fitbit không?
Có, Apple Watch có thể được sử dụng để theo dõi giấc ngủ. … Chỉ cần tải xuống Ứng dụng Apple Watch được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi, SleepWatch, từ App Store để nhận tính năng theo dõi giấc ngủ tự động như một tính năng cho Apple Watch của bạn ngay bây giờ. Câu trả lời cho "Bạn có thể theo dõi giấc ngủ của mình trên Apple Watch không?" là có! Trải nghiệm theo dõi giấc ngủ trên Apple Watch thật dễ dàng.
