Vết cắn do băng giá xảy ra ở những người leo núi vì nhiệt độ thấp. Trong tình trạng tê cóng, việc làm mát cơ thể khiến mạch máu thu hẹp lại.
Hạ thân nhiệt xảy ra với người leo núi như thế nào?
Một khi người đi bộ, người chạy bộ hoặc người leo núi mệt mỏi và bắt đầu đi chậm lại hoặc dừng hẳn, tốc độ sản sinh nhiệt giảm đột ngộtChỉ riêng điều này đã dẫn đến sự phát triển của chứng hạ thân nhiệt. Các quá trình này, trong điều kiện thời tiết bất lợi, sẽ được đẩy nhanh.
Làm thế nào để bạn ngăn chặn tình trạng tê cóng trên Everest?
Đừng bao giờ điều trị tê cóng bằng cách xoa nó ! Thỉnh thoảng cảm nhận bàn chân của bạn trong khi leo núi, kéo căng các ngón chân, thỉnh thoảng đá giày trong tuyết để cải thiện lưu thông. Sử dụng HotTronics cho nỗ lực lên đỉnh, không mang ủng quá chật. Luôn đi giày đế bệt thay vì giày nhựa - hoặc tốt hơn là sử dụng giày One Sports.
Tại sao người leo núi bị thương?
Có nhiều lý do tại sao những người leo núi có thể cảm thấy rất căng thẳng, Sims nói. “Bạn đang giữ tư thế plank để phần cốt lõi của bạn được tập trung vào, cũng như cơ tam đầu, ngực và vai của bạn. Sau đó, bạn thêm vào khía cạnh tim mạch của việc chạy đầu gối vào ngực, khiến bạn thở hổn hển.
Bạn có thể bị tê cóng khi lên đỉnh Everest không?
Khoảng 30 người leo núi đã bị tê cóng hoặc bị ốm gầnđỉnh của đỉnh Everest, một quan chức leo núi cho biết hôm Chủ nhật, sau khi hai người chết vì say độ cao rõ ràng trong những ngày gần đây đã nêu bật những rủi ro trên ngọn núi cao nhất thế giới.
