Khi nào bong gân mắt cá chân lành?

2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44

Bong gân mắt cá chân cần trung bình 6 tuần để chữa lành nhưng có thể mất đến 4 tháng, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng. Nên đeo nẹp cổ chân, bàn đạp hơi, ủng đi bộ đường dài hoặc các hình thức hỗ trợ mắt cá chân khác trong thời gian này để bảo vệ dây chằng.

Bị bong gân cổ chân bao lâu thì lành?

Bong gân mắt cá chân ở mức độ nhẹ, nhẹ thường sẽ lành sau một đến ba tuầnvới chế độ nghỉ ngơi hợp lý và chăm sóc không phẫu thuật (chẳng hạn như chườm đá). Các chấn thương vừa phải có thể mất từ ba đến bốn tuần. Do lượng máu đến các dây chằng của mắt cá chân bị hạn chế, các vết thương nặng hơn có thể mất từ ba đến sáu tháng để chữa lành.

Bị bong gân cổ chân có đi lại được không?

Đi bong gân cổ chân không được khuyên. Sau khi bị bong gân, nó cần thời gian để chữa lành trước khi chịu sức nặng. Đi bộ hoặc mang tạ quá sớm có thể làm chậm quá trình lành vết thương hoặc gây tổn thương thêm.

Mắt cá chân bị bong gân có bao giờ lành hẳn không?

Chúng có thể mất nhiều thời gian hơn để chữa lành và đôi khi cần hơn ba tháng để giải quyết bằng các phương pháp điều trị như nẹp, mang ủng hoặc bó bột đi bộ và vật lý trị liệu. Tuy nhiên, với phương pháp điều trị thích hợp, bong gân cổ chân cao của bạn có thể chữa lành hoàn toàn.

Mắt cá chân bị bong gân có thể lành trong 4 ngày không?

Hầu hết bong gân mắt cá chân là nhẹ và chỉ cần chườm đá và kê cao. Bong gân nhẹ thường bắt đầu cảm thấy tốt hơn sau vài ngày đến một tuần và lành sau sáu tuần. Mắt cá chân nghiêm trọng hơn bong gân có thể mất hơn vài tuần hoặc vài thángđể hồi phục hoàn toàn. Bong gân nặng có thể gây đau dữ dội, có thể phải đi nạng.