Điều trị tại nhà
- Sử dụng máy làm ẩm hoặc máy xông hơi.
- Tắm lâu hoặc hít thở hơi nước từ chậu nước ấm (nhưng không quá nóng).
- Uống nhiều chất lỏng. …
- Dùng nước muối sinh lý xịt mũi. …
- Hãy thử một bình Neti, máy rửa mũi, hoặc ống tiêm bóng đèn. …
- Đặt một chiếc khăn ấm và ướt lên mặt. …
- Nâng tầm bản thân. …
- Tránh các hồ bơi được khử trùng bằng clo.
Tôi có thể uống gì để hết tắc nghẽn?
Có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể được sử dụng để giảm đau và điều trị chứng nghẹt ngực
- Chanh và mật ong - Trộn một thìa nước cốt chanh, một thìa mật ong và một cốc nước nóng và uống như trà. …
- Súc miệng bằng nước muối- Súc miệng bằng nước muối ấm giúp loại bỏ chất nhờn trong đường hô hấp.
Ngạt mũi nên ngủ thế nào?
Để có giấc ngủ ngon hơn khi bị ngạt mũi:
- Kê cao đầu bằng gối phụ. …
- Thử chăn ga gối đệm. …
- Đặt máy tạo độ ẩm trong phòng của bạn. …
- Dùng nước muối sinh lý rửa mũi hoặc xịt. …
- Chạy bộ lọc không khí. …
- Đeo dải thông mũi khi ngủ. …
- Uống nhiều nước, nhưng tránh rượu. …
- Uống thuốc trị dị ứng vào ban đêm.
Covid 19 có gây nhầy xoang không?
Covid-19 có thể gây nhiễm trùng xoang không? COVID-19 là một căn bệnh có thể gây ra cái mà các bác sĩ gọi là nhiễm trùng đường hô hấp. Nó có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp trên (xoang, mũi và họng) hoặc đường hô hấp dưới (khí quản và phổi). Vẫn chưa có thông tin về việc COVID-19 có gây viêm xoang hay không
Làm thế nào để bạn biết tình trạng nhiễm trùng xoang đang thuyên giảm?
Tuy nhiên, nếu bạn đang ở đâu đó từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 11, thì đây là điều bạn nên đề phòng: Cơn sốt biến mất hoàn toàn hoặc cải thiện đáng kể. Tình trạng tắc nghẽn và tiết dịch của bạn rõ ràng là giảm bớt. Bạn không cảm thấy mệt mỏi như cách đây vài ngày.
