Mặc dù cơn đau có thể dữ dội, nhưng đau thần kinh tọa thường có thể thuyên giảm thông qua vật lý trị liệu, trị liệu thần kinh cột sống và xoa bóp, cải thiện sức mạnh và tính linh hoạt cũng như chườm nóng và đá gói.
Điều gì gây ra đau thần kinh tọa?
Ngồi quá nhiều, thừa cân, mặc quần áo hoặc giày không vừa vặnvà các yếu tố khác có thể gây ra đau thần kinh tọa, tức là đau dây thần kinh lan tỏa từ lưng xuống chân do chèn ép dây thần kinh tọa.
Làm sao để hết đau thần kinh tọa nhanh chóng?
Cách Thoát khỏi Đau Thần kinh tọa Nhanh chóng
- Đệm Giảm Áp Lực. Mặc dù bạn nên tiếp tục di chuyển, điều quan trọng không kém là đảm bảo rằng bạn cũng đang nghỉ ngơi đúng cách. …
- Thể dục Nhẹ nhàng. …
- Túi chườm nóng. …
- Massage. …
- Thuốc giảm đau.
Đau thần kinh tọa bao lâu thì lành?
Đối với đa số bệnh nhân, cơn đau thần kinh tọa cấp tính sẽ khỏi trong vòng 1-2 tuầnTrong một số trường hợp, thay đổi hành vi hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà có thể phù hợp để giảm đau thần kinh tọa. Tuy nhiên, một số bệnh nhân có thể phát triển cơn đau thần kinh tọa mãn tính, có thể giảm dần và biến mất nhưng vẫn tồn tại trong nhiều năm.
Đau thần kinh tọa có tự khỏi không?
Đau thần kinh tọa thường tự khỏi, có hoặc không cần điều trị. Bác sĩ có thể chẩn đoán nguyên nhân gây đau thần kinh tọa và có thể kê đơn điều trị để tăng tốc độ chữa bệnh. Tuy nhiên, đau thần kinh tọa không phải là một trường hợp cấp cứu y tế, và bạn có thể đợi xem liệu các triệu chứng có tự hết hay không trước khi đến gặp bác sĩ.
