Bạn có thể trẻ hơn nhưng nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu lão hóa nào dù ở dạng nhẹ, mọi người có thể coi bạn già đi. Dưới chế độ dinh dưỡng , khuôn mặt hốc hác và giảm cân, là những yếu tố khiến người ta trông già hơn so với tuổi. Da khô khiến da mất độ đàn hồi và nhăn nheo, kéo theo tuổi tác.
Trông già hơn tuổi có xấu không?
Mặc dù hầu hết người lớn muốn tránh trông già hơn tuổi thực của họ, nghiên cứu mới cho thấy rằng trông già hơn không nhất thiết chỉ ra sức khoẻ kém. Nghiên cứu cho thấy một người cần trông già hơn tuổi thực của họ ít nhất 10 tuổi trước khi đưa ra các giả định về sức khỏe của họ.
Bạn bắt đầu già đi ở độ tuổi nào?
Đối với phụ nữ da trắng, thường là vào khoảng cuối những năm 30"Đây là khi các nếp nhăn trên trán và quanh mắt, da kém đàn hồi, các đốm nâu và mao mạch bị vỡ do tác hại của ánh nắng mặt trời tích lũy sẽ tăng lên, "Yagoda nói. Nếu bạn là phụ nữ da màu, nhiều khả năng bạn sẽ ở độ tuổi 40.
Điều gì khiến một người trông già hơn tuổi của họ?
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên có liên quan đến lão hoá sớm, từ tăng nếp nhăn đến các đốm nắng, tất cả đều có thể khiến bạn trông già hơn nhiều so với tuổi của bạn.
Tại sao tôi trông già đến vậy?
Khi chúng ta trưởng thành, một số thay đổi về thể chất của da xảy ratự nhiên: Quá trình sản xuất collagen bị chậm lại - do đó da mất đi độ săn chắc. Sản xuất elastin giảm - và da trở nên kém đàn hồi hơn. Tế bào mỡ bắt đầu biến mất - và da bắt đầu chảy xệ.
