Liều lượng axit D-aspartic điển hình là 3 gam mỗi ngày. Tuy nhiên, các nghiên cứu sử dụng lượng này đã tạo ra các kết quả khác nhau. Dựa trên nghiên cứu hiện có, liều cao hơn 6 gam mỗi ngàydường như không có hiệu quả.
DAA có làm tăng testosterone không?
Ngữ cảnh. Nghiên cứu về axit d-aspartic (DAA) đã chứng minh rằng đã chứng minh sự gia tăng tổng mức testosterone ở những người đàn ông chưa qua đào tạo, tuy nhiên, nghiên cứu ở những người đàn ông được rèn luyện sức đề kháng cho thấy không có sự thay đổi và giảm mức testosterone. Hiện chưa rõ hậu quả lâu dài của DAA đối với dân số được huấn luyện kháng chiến.
DAA mất bao lâu để phát huy tác dụng?
Điều này được chứng minh trong các nghiên cứu cho thấy sự gia tăng testosterone sau khi sử dụng khoảng 3g / ngày trong 12 ngàybổ sung nhưng các nghiên cứu khác cho thấy giảm đáng kể sau 28 ngày.
Axit D-aspartic có thể gây ED không?
Ngay cả dữ liệu trước đó từ một nghiên cứu trên chuột cho thấy rằng tiêm DAA vào vùng dưới đồi có thể gây ra sự cương cứngTuy nhiên, không có nghiên cứu nào kiểm tra công bố tương tự ở người và DAA bổ sung một người dùng đường uống có thể không có tác dụng tương tự như thuốc mà bác sĩ tiêm.
Axit aspartic có hại cho bạn không?
Khi dùng bằng đường uống: Axit Aspartic AN TOÀN TUYỆT ĐỐI khi tiêu thụ với lượng thức ăn. Axit aspartic CÓ THỂ AN TOÀN khi dùng trong thời gian ngắn. Không có đủ thông tin đáng tin cậy để biết liệu axit aspartic có an toàn khi sử dụng lâu dài hay các tác dụng phụ có thể xảy ra.
