Logo vi.boatexistence.com

Trong quá trình nuốt để ngăn chặn việc hít phải?

Mục lục:

Trong quá trình nuốt để ngăn chặn việc hít phải?
Trong quá trình nuốt để ngăn chặn việc hít phải?
Anonim

Khi bạn nuốt, một nắp gọi là nắp thanh quảndi chuyển để chặn đường vào của các mảnh thức ăn vào thanh quản và phổi của bạn. Các cơ của thanh quản kéo lên để hỗ trợ chuyển động này. Chúng cũng đóng chặt trong quá trình nuốt. Điều đó ngăn không cho thức ăn vào phổi của bạn.

Làm cách nào để ngừng hút khi nuốt?

Hãy thử các mẹo sau để tránh bị hóc khi nuốt:

  1. Chỉ ăn khi bạn tỉnh táo và thư thái.
  2. Cắt thức ăn của bạn thành những miếng nhỏ.
  3. Ăn nhiều bữa nhỏ và ăn thường xuyên hơn.
  4. Thêm độ ẩm, như nước sốt, cho thực phẩm khô.
  5. Luôn nuốt trước khi cắn miếng khác.
  6. Tránh thức ăn dính vào nhau.
  7. Không nói chuyện trong khi ăn uống.

Vị trí tốt nhất để ngăn chặn khát vọng là gì?

Các vị trí trên cơ thể giúp giảm thiểu sự hút máu bao gồm tư thế nằm nghiêng , cúi xuống, xoay đầu, nghiêng một bên, tư thế nằm nghiêng và kết hợp của những vị trí này. Bệnh nhân mắc chứng khó nuốt nghiêm trọng thường sử dụng tư thế ngả 30 °.

Ngăn cản khát vọng là gì?

Ngăn chặn Khát vọng

Tránh bị phân tâm khi bạn đangđang ăn và uống, chẳng hạn như nói chuyện điện thoại hoặc xem TV. Cắt thức ăn của bạn thành những miếng nhỏ vừa ăn. Luôn nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt. Ăn và uống từ từ. Ngồi thẳng lưng khi ăn hoặc uống, nếu bạn có thể.

Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng hút trong khi nuốt?

Ngạt do chứng khó nuốt gây ra khi các cơ trong cổ họng của bạn không hoạt động bình thường. Điều này cho phép thức ăn hoặc đồ uống đi vào khí quản khi bạn nuốt. Điều này có thể xảy ra khi thức ăn bị trào ra khi bạn nuốt. Hoặc nó có thể xảy ra nếu thức ăn trào ngược từ dạ dày của bạn.

Đề xuất: