Hầu hết các bác sĩ nhi khoa và chủ tịch lực lượng đặc nhiệm về các khuyến nghị về giấc ngủ an toàn của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, khuyên các bậc cha mẹ nên ngừng quấn tã cho trẻ khi trẻ được 2 tháng.
Khi nào tôi nên cởi đai cho bé?
Nói chung, trẻ sơ sinh thích nhất khi quấn tã kéo dài trong 4-5 tháng. Sau đó, bạn có thể bắt đầu quá trình cai sữa bằng cách vòng một tay ra ngoài cho bé. Nếu cô ấy tiếp tục ngủ ngon trong vài đêm, bạn có thể ngừng quấn tã hoàn toàn.
Làm thế nào để bạn biết khi nào nên ngừng quấn tã cho bé?
Trẻ sơ sinh có thể quấy khóc vì nhiều lý do khác nhau. Chúng có thể đói, mệt mỏi, buồn ngủ, nóng nực hoặc đang trải qua giai đoạn tăng trưởng đột biến. Nhưng nếu con bạn đột nhiên thức dậy vào nửa đêm sau khi đã ngủ ngon trước đó, thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy đã đến lúc chuyển đổi khỏi việc quấn tã.
Khi nào bạn chuyển sang bao ngủ?
Hầu hết trẻ sơ sinh sẽ chuyển ra khỏi vòng quấn khoảng 8 tuần hoặc bất cứ khi nào chúng có dấu hiệu lăn lộnTúi ngủ có thể được sử dụng từ sơ sinh nếu nó phù hợp! Nhưng hầu hết các bậc cha mẹ đều thấy rằng quấn tã rất hữu ích trong vài tuần đầu tiên để ngăn trẻ giật mình tỉnh giấc ngay sau khi bạn đặt chúng xuống.
Làm cách nào để tôi có thể ngủ mà không cần quấn khăn?
Vì trẻ sơ sinh của bạn có thể cảm thấy khó ngủ khi lần đầu tiên bạn tháo tấm quấn ra, nên việc áp dụng một số kỹ thuật xoa dịu có thể giúp ích rất nhiều
- Phát nhạc nhẹ nhàng hoặc tiếng ồn trắng trong nền.
- Đung đưa bé vào giấc ngủ.
- Sử dụng núm vú giả.
- Xoa bóp đứa nhỏ của bạn.
- Giữ lịch ngủ đều đặn.
- Duy trì nhiệt độ phòng tốt.
