Khi chóng mặt đánh thức bạn?

2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44

Đối với những người hay bị chóng mặt khi ngủ dậy, rối loạn chức năng hệ tuần hoàn hoặc hệ thống tiền đình ngoại biêncó thể là nguyên nhân. Một số loại thuốc cũng có thể gây chóng mặt vào buổi sáng, cũng như rượu và thuốc kích thích. Ngay cả khi mất nước hoặc lượng đường trong máu thấp cũng có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt.

Điều gì xảy ra khi bạn thức giấc chóng mặt?

Điều gì có thể gây chóng mặt khi thức dậy? Đôi khi thức dậy chóng mặt thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Các nguyên nhân có thể gây chóng mặt thường xuyên vào buổi sáng có thể bao gồm mất nước, nhiễm trùng tai, huyết áp thấp và tác dụng phụ của thuốc. Hầu hết mọi người đều bị chóng mặt theo thời gian.

Tại sao bạn thức dậy với chóng mặt?

Nếu bạn làm hỏng tai trong của mình, nó có thể khiến bạn mất thăng bằng và khiến bạn cảm thấy chóng mặt hoặc cảm giác như căn phòng quay cuồngĐó gọi là chóng mặt. Cảm giác chóng mặt đó có thể đến bất cứ lúc nào. Nó thường xảy ra khi bạn thay đổi tư thế từ nằm xuống ngồi hoặc đứng, như khi bạn thức dậy vào buổi sáng.

Làm cách nào để tôi không bị chóng mặt khi thức dậy?

Mẹo Ngủ cho Người Chóng Mặt

1. Trước khi đi ngủ. Tránh ăn thức ăn cay: Thức ăn cay và nóng có thể làm gián đoạn quá trình tiêu hóa của bạn và khiến bạn khó ngủ hơn cả đêm. …
2. Tư thế Ngủ. …
3. Định vị Đầu. …
4. Sử dụng Gối cao hơn. …
5. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn. …
6. Thuốc và Thuốc bổ sung. …
7. Trị liệu hoặc Phẫu thuật.

Làm thế nào để bạn biết liệu chóng mặt có nghiêm trọng hay không?

Nhận chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn bị chóng mặt mới, nặng hoặc chóng mặt kèm theo bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

1. Đau đầu đột ngột, dữ dội.
2. Đau ngực.
3. Khó thở.
4. Tê hoặc liệt tay hoặc chân.
5. Ngất.
6. Tầm nhìn kép.
7. Nhịp tim nhanh hoặc không đều.
8. Lú lẫn hoặc nói ngọng.