Tại sao tuyến giáp lại gây giảm cân?

Mục lục:

Tại sao tuyến giáp lại gây giảm cân?
Tại sao tuyến giáp lại gây giảm cân?
Anonim

Cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức Tuyến giáp hoạt động quá mức Đôi khi có thể xảy ra bướu cổ khi tuyến giáp của bạn sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp(cường giáp). một người mắc bệnh Graves, các kháng thể do hệ thống miễn dịch tạo ra tấn công nhầm vào tuyến giáp, khiến tuyến giáp sản xuất dư thừa thyroxine. Sự kích thích quá mức này khiến tuyến giáp sưng lên. https://www.mayoclinic.org ›triệu chứng-nguyên nhân› syc- 20351829

Bướu cổ - Triệu chứng và nguyên nhân - Phòng khám Mayo

) xảy ra khi tuyến giáp của bạn sản xuất quá nhiều hormone thyroxine. Cường giáp có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể, gây giảm cân không chủ ý và tim đập nhanh hoặc bất thường.

Tuyến giáp giúp bạn giảm cân như thế nào?

Trong hầu hết các trường hợp, hormone tuyến giáp dư thừa có liên quan đến trọng lượng trao đổi chất cơ bản caoĐiều này có nghĩa là cơ thể bạn đốt cháy nhiều năng lượng hơn khi nghỉ ngơi, vì vậy giảm cân là một triệu chứng phổ biến của cường giáp. Điều này cũng có nghĩa là không sản xuất đủ hormone tuyến giáp thường có liên quan đến tỷ lệ trao đổi chất cơ bản thấp.

Làm cách nào để ngăn tuyến giáp của tôi giảm cân?

6 Mẹo giảm cân cho bệnh suy giáp

  1. Cắt giảm Carbs và Đường đơn giản. …
  2. Ăn Nhiều Thực Phẩm Chống Viêm. …
  3. Bám vào Bữa ăn Nhỏ, Thường xuyên. …
  4. Giữ Nhật ký Thực phẩm. …
  5. Di chuyển Cơ thể của Bạn. …
  6. Uống Thuốc Tuyến giáp theo Chỉ dẫn.

Người có vấn đề về tuyến giáp có giảm cân được không?

Có, bạn có thể giảm cân khi bị suy giáp, nhưng chỉ khi bạn sẵn sàng thay đổi chế độ ăn uống của mình. Tránh thực phẩm gây viêm để giảm cân khi bạn có tuyến giáp hoạt động kém, góp phần làm tăng cân.

Loại bài tập nào tốt nhất cho bệnh nhân tuyến giáp?

Nó có thể bao gồm đi bộ, đi bộ đường dài, chạy, bơi lội hoặc rèn luyện sức khỏe trong phòng tập thể dục. “ Một chương trình tập thể dục nhịp điệu tác động thấp và rèn luyện sức mạnhcó lẽ là loại bài tập tốt nhất cho bệnh suy giáp,” Tiến sĩ Akhunji giải thích. “Thể dục nhịp điệu có tác động thấp có thể làm tăng nhịp tim mà không cần gắng sức quá nhiều lên các khớp của bạn.

Đề xuất: