Khả năng phục hồi là khả năng chống chọi với nghịch cảnh và chống lại những biến cố khó khăn trong cuộc sống … Những người thiếu khả năng phục hồi dễ bị choáng ngợp và có thể chuyển sang cơ chế đối phó không lành mạnh. Những người kiên cường khai thác điểm mạnh của họ và hệ thống hỗ trợ để vượt qua thử thách và vượt qua các vấn đề.
Kiên cường nghĩa là gì?
Các nhà tâm lý học định nghĩa khả năng phục hồilà quá trình thích nghi tốt khi đối mặt với nghịch cảnh, chấn thương, bi kịch, các mối đe dọa hoặc các nguồn căng thẳng quan trọng - chẳng hạn như các vấn đề gia đình và mối quan hệ, nghiêm trọng các vấn đề sức khỏe, hoặc nơi làm việc và các yếu tố gây căng thẳng tài chính. … Đó là vai trò của sự kiên cường.
Bạn có cần kiên cường không?
Tầm quan trọng của khả năng phục hồi. Khả năng phục hồi (hay khả năng phục hồi) là khả năng của chúng ta để thích nghi và phục hồi khi mọi thứ không diễn ra như kế hoạch. Những người kiên cường không gục ngã hoặc chìm đắm trong thất bại; họ thừa nhận tình hình, học hỏi từ những sai lầm của mình và sau đó tiến lên phía trước.
Điều gì làm nên một con người kiên cường?
Những người kiên cường nhận thức được các tình huống, phản ứng cảm xúc của chính họ và hành vi của những người xung quanhBằng cách duy trì nhận thức, họ có thể duy trì khả năng kiểm soát tình huống và nghĩ ra những cách mới để giải quyết các vấn đề. Trong nhiều trường hợp, những người kiên cường trở nên mạnh mẽ hơn sau những khó khăn như vậy.
Làm thế nào để bạn sử dụng kiên cường trong một câu?
Ví dụ về câu kiên cường
- Viên kim cương là loại đá quý cứng nhất, đàn hồi nhất, đẹp nhất trong tất cả. …
- Cô ấy kiên cường để làm được điều đó thật xa. …
- Caoutchouc là chất rắn đàn hồi mềm mại. …
- Cá có khả năng chống chọi với ô nhiễm và biến đổi khí hậu.
