Logo vi.boatexistence.com

Thao tác nào sau đây là hành động của tủ quay?

Mục lục:

Thao tác nào sau đây là hành động của tủ quay?
Thao tác nào sau đây là hành động của tủ quay?
Anonim

Cơ quay là một nhóm gồm 22 cơ nhỏ, bốn cạnh được tìm thấy giữa các đốt sống ngực Đốt sống ngực Các đốt sống lưng bao gồm từ dưới cùng của cổ đến trên cùng của xương chậu Đốt sống lưng gắn liền với xương sườn được gọi là đốt sống ngực, trong khi những đốt sống không có xương sườn được gọi là đốt sống thắt lưng. https://en.wikipedia.org ›wiki› Cột sống

Cột sống - Wikipedia

hai bên cột sống lưng. … Những động tác này của lưng / cột sống bao gồm: Xoay bên: vặn sang một bên của cơ thể. Flexion: uốn cong về phía trước.

Hoạt động của tủ quay là gì?

Các hành động chính do cơ quay bao gồm kéo dài cột sống khi co cả hai bên và xoay cột sống ngực sang bên khi co một bênNhững cơ này cũng đóng vai trò là đầu dò cảm thụ theo dõi vị trí và chuyển động của cột sống.

Hành động nào sau đây là hành động của Multifidi?

Mặc dù nhỏ, nhưng cơ đa ổ hỗ trợ một số chuyển động của cột sống; khi co hai bên, chúng kéo dài cột sống, trong khi co một bên hỗ trợ uốn cột sống về cùng một bênvà xoay cột sống sang bên đối diện.

Multifidus làm gì?

Cơ đa múi là chất ổn định quan trọng của cột sống thắt lưng. Nó hoạt động cùng với abdominis xuyên và cơ sàn chậu để ổn định cột sống.

Interspinalis làm gì?

Cơ hỗ trợ các cơ nội tại khác của lưng để kéo dài cột sống . Tuy nhiên, vai trò quan trọng hơn là ổn định cột sống trong quá trình vận động và duy trì tư thế bình thường của cơ thể.

Đề xuất: