Logo vi.boatexistence.com

Sự tha thứ giúp ích cho người được tha thứ như thế nào?

Mục lục:

Sự tha thứ giúp ích cho người được tha thứ như thế nào?
Sự tha thứ giúp ích cho người được tha thứ như thế nào?
Anonim

Mặc dù sự tha thứ có thể giúp hàn gắn mối quan hệ đã bị tổn thương, nhưng nó không bắt buộc bạn phải hòa giải với người đã làm hại bạn hoặc giải thoát họ khỏi trách nhiệm pháp lý. Thay vào đó, sự tha thứ mang lại cho người được tha thứ sự yên tâm và giải thoát họ khỏi sự tức giận ăn mòn.

Tha thứ giúp ích gì cho mọi người?

Tin tốt: Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hành động tha thứ có thể gặt hái những phần thưởng to lớn cho sức khoẻ của bạn, giảm nguy cơ đau tim; cải thiện mức cholesterol và giấc ngủ; và giảm đau, huyết áp và mức độ lo lắng, trầm cảm và căng thẳng.

Bạn đã được lợi như thế nào khi tha thứ cho người vi phạm?

Lợi ích của việc có thể tha thứ là rất nhiều. Phát triển sự tha thứ có liên quan đến việc giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm, và tăng cảm giác hạnh phúcMột số nghiên cứu đã phát hiện ra mối quan hệ giữa sự tha thứ theo sở trường hoặc đặc điểm và sự hài lòng trong cuộc sống.

Lợi ích tâm lý của sự tha thứ là gì?

Tha thứ có thể dẫn đến:

  • Mối quan hệ bền chặt hơn.
  • Cải thiện sức khoẻ tinh thần.
  • Bớt lo lắng, căng thẳng và thù địch.
  • Hạ huyết áp.
  • Ít triệu chứng trầm cảm hơn.
  • Hệ thống miễn dịch mạnh hơn.
  • Cải thiện sức khoẻ tim mạch.
  • Cải thiện lòng tự trọng.

Tại sao sự tha thứ lại quan trọng trong tôn giáo?

Tha thứ cũng là giải quyết tự nhiên của quá trình đau buồn- sự thừa nhận cần thiết về nỗi đau và mất mát.” Hầu hết các tôn giáo trên thế giới bao gồm các giáo lý về sự tha thứ, cung cấp hướng dẫn cho việc thực hành sự tha thứ.… Tuy nhiên, ngay cả khi không có lời xin lỗi, sự tha thứ vẫn được coi là một hành động ngoan đạo (Deot 6: 9).

Đề xuất: