Trong bóng đá, va chạm giữa mũ bảo hiểm với mũ bảo hiểm là một trong những nguồn phổ biến nhất gây ra tác động chấn động, nhưng bất kỳ loại tác động chói tai nào khiến đầu bị hất ra sau hoặc sang một bên đột ngột có thể khiến não va vào hộp sọTác động này - não va vào hộp sọ - là nguyên nhân gây ra chấn động.
Bao lâu thì chấn động trong bóng đá?
Sự kiện chấn động
10% tất cả các vận động viên thể thao tiếp xúc bị chấn động hàng năm. Chấn thương não gây ra nhiều ca tử vong hơn bất kỳ chấn thương thể thao nào khác. Trong bóng đá, chấn thương sọ não chiếm từ 65% đến 95% tổng số ca tử vong. Chấn thương bóng đá liên quan đến não xảy ra với tỷ lệ một trong mỗi 5,5 trận đấu
5 nguyên nhân gây ra chấn động là gì?
Những người có nguy cơ bị chấn động mạnh hơn bao gồm:
- Người lớn tuổi và trẻ em từ 4 tuổi trở xuống do nguy cơ té ngã.
- Thanh thiếu niên do tai nạn xe đạp và chấn thương đầu liên quan đến thể thao.
- Quân nhân do tiếp xúc với thiết bị nổ.
- Bất cứ ai liên quan đến tai nạn xe hơi.
- Nạn nhân của lạm dụng thể chất.
Ai có khả năng bị chấn động trong bóng đá nhất?
Những người đã từng bị chấn động trong quá khứ có nhiều khả năng bị chấn động khác trong tương lai. Tuổi tác. Những người trẻ hơn 24và những người trên 75 tuổi có nguy cơ bị chấn động mạnh nhất. Trên thực tế, trẻ em từ 0 đến 14 tuổi chiếm gần nửa triệu lượt đến phòng cấp cứu vì chấn động.
Làm thế nào để bạn ngăn chặn chấn động trong bóng đá?
Phòng chống chấn động bóng đá: Bạn có thể làm gì
- Luôn đeo thiết bị phù hợp, kể cả khi luyện tập.
- Kiểm tra sân chơi để tìm các điểm không bằng phẳng.
- Kết hợp các bài tập tăng cường sức mạnh vùng cổ vào quá trình luyện tập.
- Đệm bên hông để tác động.
- Kìm hãm sự hung hăng trong luyện tập và trên sân.
- Học và sử dụng kỹ thuật phù hợp.
