Logo vi.boatexistence.com

Đau đầu do caffeine có thật không?

Mục lục:

Đau đầu do caffeine có thật không?
Đau đầu do caffeine có thật không?
Anonim

Caffeine có thể gây đau đầuVà bởi vì caffeine thu hẹp các mạch máu bao quanh não, khi ngừng tiêu thụ, các mạch máu sẽ mở rộng. Điều này gây ra sự gia tăng lưu lượng máu xung quanh não và gây áp lực lên các dây thần kinh xung quanh. Sau đó, điều này có thể gây ra cơn đau đầu khi cai caffeine.

Đau đầu do caffein có cảm giác như thế nào?

Đau đầu do cai caffein có thể biểu hiện như một cảm giác đau và áp lựcđẩy ra ngoài từ não. Bắt đầu từ phía sau mắt, nó có thể di chuyển lên phía trước đầu. Đau đầu khi cai caffein cũng có thể xuất hiện với các triệu chứng giống như chứng đau nửa đầu và cảm giác đau nhói lan rộng.

Làm thế nào để bạn thoát khỏi cơn đau đầu do caffeine?

Kết quả là lưu lượng máu tăng lên có thể gây đau đầu hoặc dẫn đến các triệu chứng cai nghiện khác

  1. Uống thuốc giảm đau không kê đơn (OTC). …
  2. Bôi tinh dầu bạc hà tại chỗ. …
  3. Luôn ngậm nước. …
  4. Chườm đá. …
  5. Kích thích các điểm áp lực của bạn. …
  6. Nghỉ ngơi đi. …
  7. Thỏa mãn cơn thèm caffein của bạn.

Đau đầu do cai caffein có thật không?

Cho đến nay, triệu chứng phổ biến nhất của việc cai caffeine là đau đầu. Chúng thường là nhẹ vàtồn tại trong thời gian ngắn, thường chỉ kéo dài trong một hoặc hai ngày, mặc dù đôi khi chúng có thể kéo dài đến cả tuần.

Đau đầu do caffeine kéo dài bao lâu?

Theo một nghiên cứu, hầu hết mọi người phát triển các triệu chứng cai nghiện trong vòng 12–24 giờ sau khi cắt giảm hoặc cắt bỏ caffeine và trải qua các triệu chứng nghiêm trọng nhất vào khoảng 20–51 giờ. Các triệu chứng cai caffein có thể kéo dài từ 2–9 ngày.

Đề xuất: