Huyết áp cao(tăng huyết áp) là một tình trạng phổ biến trong đó lực lâu dài của máu lên thành động mạch của bạn đủ cao để cuối cùng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim.
Tăng huyết áp là gì, nó gây ra như thế nào?
Nguyên nhân phổ biến nhất của tăng huyết áp bao gồm hút thuốc, béo phì hoặc thừa cân, tiểu đường, có lối sống ít vận động, thiếu hoạt động thể chất, lượng muối hoặc rượu cao, tiêu thụ không đủ canxi, kali hoặc magiê, thiếu hụt vitamin D, căng thẳng, lão hóa, bệnh thận mãn tính và…
5 nguyên nhân gây tăng huyết áp là gì?
Nguyên nhân nào gây ra huyết áp cao?
- Hút thuốc.
- Thừa cân hoặc béo phì.
- Thiếu hoạt động thể chất.
- Quá nhiều muối trong chế độ ăn uống.
- Uống quá nhiều rượu (hơn 1 đến 2 ly mỗi ngày)
- Căng thẳng.
- Tuổi lớn hơn.
- Di truyền.
Tăng huyết áp nghĩa là gì?
Tăng huyết áp, còn được gọi là huyết áp cao hoặc tăng, là tình trạng các mạch máu bị tăng áp lực liên tục. Máu được đưa từ tim đến tất cả các bộ phận của cơ thể trong các mạch. Mỗi lần tim đập, nó sẽ bơm máu vào các mạch.
2 dấu hiệu của bệnh tăng huyết áp là gì?
Nếu huyết áp của bạn quá cao, có thể có một số triệu chứng cần chú ý, bao gồm:
- Đau đầu dữ dội.
- Chảy máu cam.
- Mệt mỏi hoặc bối rối.
- Vấn đề về thị lực.
- Đau ngực.
- Khó thở.
- Nhịp tim không đều.
- Tiểu ra máu.