Khi bạn bước vào tuổi dậy thì, sản xuất bã nhờn có thể tăng lên đến 500%. Thanh thiếu niên nam có xu hướng tiết nhiều bã nhờn hơn các bạn nữ. Điều này thường dẫn đến da nhờn, dễ nổi mụn. Việc sản xuất bã nhờn của bạn có thể sẽ đạt đỉnh điểm trước khi bạn đến tuổi trưởng thành.
Nguyên nhân nào gây ra sự sản sinh quá mức của bã nhờn?
Nguyên nhân chính của việc sản xuất quá nhiều bã nhờn là do mất cân bằng nội tiết tố, bao gồm cả hậu quả của tuổi dậy thì và mang thai. Kate Kerr, bác sĩ chăm sóc da mặt nổi tiếng cho biết: “Cũng như hormone, nhiệt độ, tập thể dục và di truyền đóng một vai trò nào đó.
Làm thế nào để bạn giảm sản xuất bã nhờn?
Điều trị
- Rửa thường xuyên. Chia sẻ trên Pinterest Rửa bằng nước ấm và xà phòng nhẹ nhàng có thể làm giảm lượng dầu trên da. …
- Sử dụng toner. Toner làm se da có chứa cồn có xu hướng làm khô da. …
- Vỗ nhẹ lên mặt cho khô. …
- Sử dụng giấy thấm và miếng tẩm thuốc. …
- Dùng đắp mặt nạ. …
- Thoa kem dưỡng ẩm.
Sản xuất bã nhờn có tăng theo tuổi tác không?
Bã nhờn sản xuất bắt đầu giảm khi 20 tuổi và tiếp tục chậm lại theo độ tuổi. Mặt, da đầu, cổ trên và ngực là nơi có nhiều tuyến bã nhờn nhất, vì vậy khi lượng bã nhờn tăng cao, những vùng này dễ bị nổi mụn hoặc da dầu.
Thực phẩm nào làm tăng tiết bã nhờn?
Carbohydrate tinh chế như đường , bột tinh chế, bánh mì trắng, sản phẩm bánh, món tráng miệng được tiêu hóa nhanh chóng và hấp thụ vào máu, dẫn đến lượng insulin tăng đột biến. Mức độ insulin cao làm tăng mức độ nội tiết tố androgen, kích thích sản xuất bã nhờn quá mức, da nhờn và nổi mụn.
