Tại sao tôi không thể ngẩng đầu lên?

2024 Tác giả: Fiona Howard | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-10 06:44

Hội chứng đầu rơi(DHS) là một tình trạng tàn tật do yếu nghiêm trọng của các cơ duỗi cổ gây ra chứng gù cột sống cổ dần dần và không thể giữ đầu lên. Yếu có thể xảy ra riêng lẻ hoặc kết hợp với rối loạn thần kinh cơ tổng quát.

Hội chứng đầu rơi là gì?

Hội chứng đầu tụt (DHS) là đặc trưng bởi sự suy yếu nghiêm trọng của các cơ cạnh cổ tử cungdẫn đến biến dạng cằm trên ngực có thể điều chỉnh thụ động. DHS thường liên quan đến rối loạn thần kinh cơ.

Làm thế nào để bạn thoát khỏi tình trạng nặng đầu?

Dưới đây là một số điều nên thử nếu bạn bị đau đầu căng thẳng mãn tính:

1. Giảm các nguồn căng thẳng.
2. Dành thời gian cho các hoạt động thư giãn, chẳng hạn như tắm nước nóng, đọc sách hoặc thư giãn.
3. Cải thiện tư thế của bạn để tránh căng cơ.
4. Ngủ đủ giấc.
5. Điều trị đau cơ bằng đá hoặc nhiệt.

Tại sao tôi có cảm giác đầu quá nặng so với cổ?

Đau đầu căng thẳngĐau đầu căng thẳng là một dạng đau đầu khác thường xảy ra. Những cơn đau đầu này gây ra cảm giác đau âm ỉ như thể đầu bị bóp chặt. Loại đau đầu này cũng có thể gây căng cơ vai và cổ khiến đầu có cảm giác nặng hơn bình thường.

Không thể ngẩng cổ lên?

Có thể do căng cơ hoặc dây chằngcổ, khiến cơ bị co cứng. Ngủ ở nơi có gió lùa hoặc tư thế không thoải mái có thể gây ra tình trạng này. Nó thường rất đau ở các cơ ở một bên nhưng thường sẽ thuyên giảm trong vòng vài ngày. Trong thời gian chờ đợi, thuốc giảm đau sẽ hữu ích.