Theo Dacia Lyn Breeden, RD, một chuyên gia dinh dưỡng tại Trung tâm Y tế Đại học Mississippi,
Mức đường huyết cao hoặc thấp có thể gây ra cảm giác đói đột ngột hoặc thèm ăn. ở Jackson. Biehl, người cũng mắc bệnh tiểu đường loại 1., giải thích:
Bệnh tiểu đường có khiến bạn luôn cảm thấy đói không?
Một trong những khía cạnh thách thức nhất của việc sống chung với bệnh tiểu đường là nó có thể khiến bạn thêm đói vìthứ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn nhiều nhất: thức ăn. Cụ thể hơn là thức ăn có đường. Tình trạng này được gọi là Polyphagia và về cơ bản là “đói quá mức”. Nó rất phổ biến ở những người bị bệnh tiểu đường.
Tại sao tôi đột nhiên cảm thấy đói mọi lúc?
Điểm mấu chốt
Bạn có thể cảm thấy đói thường xuyên nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu protein, chất xơ hoặc chất béo, tất cả đều thúc đẩy cảm giác no và giảm cảm giác thèm ăn. Cực đói cũng là một dấu hiệu của việc ngủ không đủ giấc và căng thẳng mãn tính. Ngoài ra, một số loại thuốc và bệnh tật được biết là nguyên nhân gây ra cảm giác đói thường xuyên.
Tại sao bệnh nhân tiểu đường cảm thấy đói?
Trong bệnh tiểu đường không kiểm soát được, nơi lượng đường trong máu vẫn cao bất thường (tăng đường huyết), đường từ máu không thể đi vào tế bào - do thiếu insulin hoặc kháng insulin - vì vậy cơ thể không thể chuyển hóa thức ăn bạn ăn thành năng lượng. Điều này thiếu năng lượnglàm tăng cảm giác đói.
Đường huyết có ảnh hưởng đến cảm giác đói không?
Khi lượng đường trong máu của bạn quá thấp, tế bào của bạn trở nên thiếu năng lượng. Lúc đầu, bạn có thể nhận thấy các triệu chứng nhỏ, chẳng hạn như đói và đau đầu. Tuy nhiên, nếu không tăng lượng đường trong máu kịp thời, bạn có thể có nguy cơ bị các biến chứng nghiêm trọng.
