Chanh có chứa axit trung hòa, tạo thành bicarbonat. Những hợp chất này giúp giảm buồn nôn, đó là lý do tại sao nước chanh và nước chanh là những lựa chọn tốt. Nước chanh làm tăng tiết nước bọt trong miệng, đồng thời có thể giúp giảm buồn nôn. Lưu ý rằng cam quýt có thể là tác nhân gây đau nửa đầu cho một số người.
Chanh có tốt để hết nôn không?
Sau gừng, chanh là một trong những cách phổ biến nhất để hết buồn nôn. Chanh là chất điều chỉnh độ axit, cân bằng nồng độ pH trong cơ thể. Các axit trung hòa tạo ra bicarbonat trong dạ dày và có thể chữa buồn nôn hiệu quả hơn hầu hết các phương pháp điều trị tại nhà.
Thuốc nào chữa nôn trớ nhanh?
Chăm sóc và Điều trị
- Uống đồ uống trong hoặc đá lạnh.
- Ăn thức ăn nhạt, nhạt (chẳng hạn như bánh quy giòn hoặc bánh mì thông thường).
- Tránh thức ăn chiên, nhiều dầu mỡ hoặc ngọt.
- Ăn chậm và ăn nhiều bữa nhỏ, thường xuyên hơn.
- Không trộn lẫn thức ăn nóng và lạnh.
- Uống đồ uống từ từ.
- Tránh hoạt động sau khi ăn.
Nên ăn gì để hết nôn?
Ăn thực phẩm khô, chẳng hạn như bánh quy giòn, bánh mì nướng, ngũ cốc khô, hoặc bánh mì que, khi thức dậy và vài giờ một lần trong ngày. Chúng cung cấp chất dinh dưỡng và giúp ổn định dạ dày của bạn. Ăn đồ ăn mát thay vì đồ cay, nóng. Cân nhắc sữa chua không béo, nước ép trái cây, nước ép trái cây và đồ uống thể thao.
Uống gì sau khi nôn?
Không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong vài giờ sau khi nôn. Ngậm một lượng nhỏ nước hoặc ngậm đásau mỗi 15 phút trong 3-4 giờ. Tiếp theo, hãy nhấm nháp chất lỏng trong 15 phút một lần trong 3-4 giờ. Ví dụ bao gồm nước, đồ uống thể thao, soda phẳng, nước dùng trong, gelatin, đá có hương vị, kem que hoặc nước ép táo.
